Xin chào mọi người.
Đây là Enta.

Mới đây, Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Xã hội“Hướng dẫn phòng chống say nắng dành cho người lao động có thể áp dụng ngay lập tức”Tôi đang đọc cuốn sách đó.
Trong đó, có giới thiệu một sáng kiến mang tên “Nước chân mát lạnh” do công ty xây dựng tổng hợp lớn Kashima Construction thực hiện, và tôi thấy sáng kiến này thật sự rất hay.
Tôi liền thử tìm kiếm những sản phẩm có thể ứng dụng tại hiện trường dựa trên ý tưởng tương tự, và quả nhiên đã tìm thấy.
Trước hết, kể từ ngày 1 tháng 6 năm Reiwa 7, Quy định sửa đổi về An toàn và Vệ sinh Lao động đã có hiệu lực, theo đó các biện pháp phòng chống say nắng tại nơi làm việc đã trở thành nghĩa vụ bắt buộc và vi phạm sẽ bị xử phạt.
Áp dụng đối với các công việc diễn ra trong điều kiện chỉ số WBGT từ 28 trở lên hoặc nhiệt độ không khí từ 31°C trở lên, kéo dài liên tục từ 1 giờ trở lên hoặc vượt quá 4 giờ trong một ngày.
Trong trường hợp vi phạm thìÁn tù giam không quá 6 tháng hoặc phạt tiền không quá 500.000 yênsẽ bị áp dụng.
(Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi “Về việc tăng cường các biện pháp phòng chống say nắng tại nơi làm việc”). Điều này có nghĩa là đã có sự thay đổi rõ ràng từ “nghĩa vụ cố gắng” sang “nghĩa vụ pháp lý”.

Lý do tại sao phương pháp “làm mát toàn thân” – được Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi khuyến khích – lại cần thiết tại hiện trường
Điểm mấu chốt trong việc cứu sống khi bị ngất do say nắng là “Làm mát trước, vận chuyển sau”, tức là trước khi gọi xe cấp cứu, cần làm mát toàn thân ngay tại hiện trường.
Hiệp hội Y học Cấp cứu Nhật BảnHướng dẫn chẩn đoán và điều trị say nắng năm 2024Tuy nhiên, trong trường hợp bị say nắng nặng hoặc có nghi ngờ bệnh đang chuyển sang giai đoạn nặng, thì,
Cách tốt nhất là ngay lập tức làm mát toàn thân bằng cách ngâm mình trong bồn nước lạnh tại hiện trường.
Lý do rất đơn giản: độ dẫn nhiệt của nước gấp khoảng 20 lần so với không khí.
Dù có đưa vào phòng nghỉ có máy lạnh thì nhiệt độ cơ thể sâu bên trong cũng khó giảm xuống, nhưng nếu ngâm vào nước thì có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể một cách nhanh chóng.
Phương pháp “làm mát 3 điểm” bằng cách chườm túi đá lên gáy và nách có diện tích tiếp xúc với da quá hẹp, nên hầu như không có tác dụng đối với các trường hợp say nắng nặng.
Thời gian trung bình từ khi gọi xe cấp cứu đến khi bệnh nhân được đưa vào bệnh viện là47,2 phút(Tài liệu do Cục Phòng cháy chữa cháy, Bộ Nội vụ và Truyền thông công bố năm Reiwa 5)。
Trong mùa cao điểm của bệnh say nắng, do tình trạng quá tải của xe cứu thương nên thời gian chờ đợi có thể sẽ kéo dài hơn.
Tôi nghĩ rằng cách duy nhất là làm lạnh ngay tại hiện trường trước khi não và các cơ quan nội tạng bị biến tính protein (trở nên cứng như trứng luộc).
“P-PEC” – có thể lắp đặt chỉ trong 3 giây
Và điều tôi đã tìm thấy chính là “P-PEC (P-PEC)” – bồn nước đá chuyên dụng để sơ cứu trường hợp say nắng.

Đây là sản phẩm đã được cấp bằng sáng chế, có thể lắp đặt chỉ trong 3 giây, với giá tiêu chuẩn là60.000 yên (đã bao gồm thuế). Nghe nói hệ thống này đang được triển khai ngày càng rộng rãi tại Lực lượng Phòng vệ Mặt đất, các trường học và doanh nghiệp.
Tại hiện trường, về cơ bản, chắc chắn sẽ có túi giữ lạnh và nước.
Chỉ cần nhét túi giữ lạnh và nước vào đây là có thể làm mát toàn thân ngay lập tức cho những nạn nhân bị ngất xỉu.
Theo quan điểm cá nhân, điều khiến tôi nghĩ rằng “Chính là cái này!” là do cấu trúc này được thiết kế dựa trên những đặc thù của công trường xây dựng công trình dân dụng.
Trong khi chúng ta còn đang bơm hơi vào bể bơi nhựa, dùng vòi nước để đổ nước vào… thì tình trạng của những nạn nhân lại ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Chỉ mất 3 giây để triển khai, điều này thực sự rất quan trọng trong công tác cứu hộ tại hiện trường. Điểm mấu chốt chính là nó có thể được sử dụng “bởi bất kỳ ai, ở bất kỳ đâu, một cách dễ dàng”, giống như máy AED vậy.
Chuyện về “bồn tắm nước lạnh tại công trường” mà tôi đã luôn nhắc đến
Thực ra, từ rất lâu rồi tôi đã luôn đề xuất: “Hãy đặt một bồn tắm nước lạnh tại công trường đi.”
Các công trường thi công trên sườn dốc thường nằm dọc theo sông, nên thường có sông hoặc suối ở gần phải không nhỉ.
Chỉ cần sử dụng ống bơm (ống khí) và máy bơm nhỏ để tuần hoàn nước sông, duy trì trạng thái ngâm nước liên tục là được.
Sau khi kết thúc công việc tại công trường, tôi luôn tắm nước lạnh để giải phóng hết nhiệt tích tụ trong cơ thể rồi mới lên xe về nhà.
Chỉ cần làm điều này thôi là cảm giác uể oải của cơ thể vào ngày hôm sau sẽ khác biệt rất nhiều.
Chỉ cần một thợ thủ công ngã bệnh là toàn bộ quy trình sẽ bị đình trệ ngay lập tức.
Vậy là vào mùa hè, “tắm nước lạnh” không phải là “sự xa xỉ” mà là “quản lý quy trình” phải không nhỉ!? w

“Bể nước làm mát” tại các công trường quy mô lớn, “máy làm mát di động chạy điện” tại khu nghỉ ngơi
Hơn nữa, tại các công trường quy mô lớn hoặc các công trường có sông suối,Dash PoolCác sản phẩm cỡ lớn như vậy cũng là một lựa chọn.
Do kích thước lớn nên việc đảm bảo nguồn nước trở thành một thách thức, nhưng nếu là tại công trường ven sông thì có thể thiết lập hệ thống tuần hoàn cố định được.
Bồn ngâm đá di động chạy bằng điệnCũng có thể dùng được nhỉ. (Dùng trong nhà?)
Nghe nói cũng có loại có thể làm mát nước xuống khoảng 11,4°C, nên nếu đặt ở khu nghỉ ngơi thì có thể giúp các thợ đang “sắp bị say nắng” hạ nhiệt ngay lập tức.
Dưới đây là cách phân biệt việc sử dụng tùy theo quy mô công trường, có nguồn nước hay không và có nguồn điện hay không.
| Quy mô công trường | Nguồn nước | Nguồn điện | Thiết bị phù hợp |
|---|---|---|---|
| Tiểu học đến Trung học cơ sở | Có/Không | Không có | P-PEC (loại lắp đặt trong 3 giây) |
| Quy mô lớn | Có sông | Không có/Có | Bể bơi kiểu dòng chảy (hệ thống tuần hoàn) |
| Trung bình đến lớn | Không có | Có | Bồn ngâm đá di động chạy bằng điện |
Nếu kết hợp theo cách này, chúng ta có thể ứng dụng cho hầu hết các công trình taluy và công trình xây dựng dân dụng.

Vì trong bản dự toán đã có các biện pháp phòng chống say nắng rồi nên
Tôi nghĩ điều mà mọi người quan tâm nhất chính là câu hỏi: “Vậy thì tiền sẽ được xử lý thế nào?”.
Từ năm nay, kinh phí dành cho các biện pháp phòng chống say nắng dự kiến sẽ được tăng cường trong quá trình lập dự toán.
Dù chỉ là tính toán sơ bộ, nhưng tại công trường có chi phí quản lý công trường khoảng 5 triệu yên thìKhoảng 30.000 yênCó thể số tiền này đã được ghi nhận.
Do có thể có sự chênh lệch lớn tùy theo cơ quan đặt hàng, loại công trình và khu vực, nên khó có thể đưa ra con số chính xác, nhưng con số này ít hơn tôi tưởng đấy w
Hiện tại có 3 loại chính đang được vận hành.
① Tiếp nối từ trước đến nay“Điều chỉnh chi phí quản lý hiện trường nhằm góp phần phòng chống say nắng”(Từ năm tài chính 2019 trở đi, đã điều chỉnh theo tỷ lệ ngày nắng nóng)
② Kể từ năm tài chính Reiwa 7 (năm tài chính 2025)Một cơ chế cho phép ghi nhận chi phí phòng chống say nắng thông qua việc điều chỉnh thiết kế, với mức trần là 50% tỷ lệ ghi nhận “chi phí cải thiện môi trường công trường”.
③ Kể từ năm nay, năm Reiwa 8 (năm tài chính 2026), mức trần đó sẽ làTăng lên 100%đang được thực hiện
(Văn phòng Bộ trưởng, Bộ Giao thông Vận tải và Xây dựng, Phòng Điều tra Kỹ thuật, Sửa đổi Tiêu chuẩn tính toán / Tạp chí Giá cả Xây dựng, số tháng 5 năm 2025).
Dù ít ỏi nhưng vẫn hơn là không có. Tuy nhiên, theo quan điểm cá nhân của tôi, tôi cho rằng trong tương lai, bồn ngâm nước đá (hồ bơi) sẽ trở thành thiết bị không thể thiếu tại hiện trường.
Vì đây là quy định bắt buộc kèm theo chế tài, nên nếu xảy ra trường hợp say nắng nặng mà không có hệ thống làm mát hiệu quả, thì,Khả năng phải chịu trách nhiệm về quản lý an toànsẽ xuất hiện phải không nào.

Chúng ta đã bước vào thời đại mà chỉ cần một trường hợp say nắng là công trường sẽ phải ngừng hoạt động, có người thiệt mạng và công ty sẽ phải chịu hình phạt.
Bồn tắm nước lạnh và bồn tắm đá giờ đây không còn là “thiết bị tiện ích” mà đã trở thành “trang thiết bị bắt buộc tại hiện trường”.
Trước khi mùa hè thực sự đến trong năm nay, hãy thử rà soát lại hệ thống làm mát tại công trường của bạn một lần.
Ý tưởng “nghỉ làm tại công trường vào mùa hè…” thì hiện tại cũng không thực tế cho lắm www (Thực ra thì chắc là không được đâu nhỉ?)
Nếu họ đồng ý tính cả chi phí công ty của 1–2 tháng mùa hè vào khoản 10 tháng đó thì tôi còn có thể cân nhắc, nhưng chắc là không được đâu nhỉ?
Cảm giác là như vậy.
Hẹn gặp lại nhé.



