नमस्ते सबैलाई।
यो एन्टा हो।
केही दिनअघि, स्वास्थ्य, श्रम र कल्याण मन्त्रालयकोकामदारहरूका लागि गर्मीले लाग्ने झट्का सम्बन्धी मार्गदर्शिका: तुरुन्तै प्रयोग गर्न सकिने व्यावहारिक सुझावहरूम यो पढ्दै थिएँ।
लेखमा, उनीहरूले प्रमुख सामान्य ठेकेदार काजिमा कर्पोरेशनद्वारा सञ्चालित 'कूल फुट बाथ्स' नामक एक पहललाई प्रस्तुत गरेका थिए, र मलाई यो एक उत्कृष्ट विचार जस्तो लाग्यो।
मैले तुरुन्तै साइटमा प्रयोग गर्न सकिने त्यस्तै अवधारणामा आधारित उत्पादन खोज्न थालेँ र एउटा फेला पारेँ।
सर्वप्रथम, संशोधित व्यावसायिक सुरक्षा तथा स्वास्थ्य नियमावली रेइवा ७ को १ जुनदेखि लागू भएको छ, जसले कार्यस्थलमा हीटस्ट्रोक रोक्नका लागि उपायहरू अवलम्बन गर्नु जरिवानासहितको अनिवार्य आवश्यकता बनाएको छ।
यो एक निरन्तर एक घण्टा वा सोभन्दा बढी समय, वा एक दिनमा चार घण्टाभन्दा बढी समयसम्म गरिने काममा लागू हुन्छ, जब WBGT २८ वा सोभन्दा बढी वा हावाको तापक्रम ३१°C वा सोभन्दा बढी हुन्छ।
भङ्गको अवस्थामाछ महिनाभन्दा बढी नहुने कैद वा ५००,००० येनभन्दा बढी नहुने जरिवानालागिनेछ।
(स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालय, 'कार्यस्थलमा हीटस्ट्रोक रोक्नका लागि उपायहरू सुदृढीकरणयसले 'प्रयास गर्ने कर्तव्य'बाट 'कानूनी दायित्व'तर्फ स्पष्ट परिवर्तनलाई जनाउँछ।
स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयले अनुमोदन गरेको 'सम्पूर्ण शरीर शीतलीकरण' किन यस क्षेत्रमा अत्यावश्यक छ?
सूर्यघातका कारण कोही ढलेपछि जीवन बचाउने मुख्य उपाय 'पहिले चिसो, त्यसपछि ढुवानी' हो—अर्थात् एम्बुलेन्स बोलाउनुअघि घटनास्थलमै व्यक्तिलाई पूरै शरीर चिसो पार्नुपर्छ।
जापानी आपतकालीन चिकित्सा समाजकोघामको झट्का व्यवस्थापनका लागि दिशानिर्देश २०२४तर, गम्भीर हीटस्ट्रोकको अवस्थामा वा अवस्था गम्भीर हीटस्ट्रोकमा विकसित हुन सक्ने शंका भएमा,
सामान्यतया घटनास्थलमै बरफको स्नान (चिसो पानीको स्नान) प्रयोग गरी सम्पूर्ण शरीरलाई तुरुन्तै चिसो गर्नु नै उत्तम मानिन्छ।
कारण सरल छ: पानीको तापीय चालकता हावाको भन्दा करिब २० गुणा बढी हुन्छ।
यद्यपि तपाईंले तिनीहरूलाई वातानुकूलित विश्रामस्थलमा लगे पनि तिनीहरूको मूल शरीरको तापक्रम छिट्टै घट्दैन, तर यदि तपाईंले तिनीहरूलाई पानीमा डुबाउनुभयो भने तपाईंले तिनीहरूको शरीरको तापक्रम छिट्टै घटाउन सक्नुहुन्छ।
'तीन-बिन्दु शीतलन' विधि, जसमा घाँटीको पछाडिको भाग र काखीलाई बरफको प्याकले चिसो पार्ने गरिन्छ, छालासँग सम्पर्क क्षेत्र अत्यन्त सानो भएकाले गम्भीर हीटस्ट्रोकविरुद्ध लगभग अप्रभावी हुन्छ।
एम्बुलेन्स बोलाइएको समयदेखि अस्पताल भर्ना हुन लाग्ने औसत समय हो४७.२ मिनेट（रेइवा ५: गृह तथा सञ्चार मन्त्रालयको अग्नि तथा विपद् व्यवस्थापन प्राधिकरणद्वारा जारी गरिएको तथ्याङ्क）。
लु गरमीको मौसममा एम्बुलेन्सको अभावका कारण प्रतिक्रिया समय अझ बढी हुन सक्छ।
मलाई लाग्छ एक मात्र विकल्प घटनास्थलमै प्रोटीनहरू डिनैचर (कडा उमालेको अण्डा जस्तो) हुनु अघि मस्तिष्क र अंगहरूलाई चिसो गर्नु हो।
'P-PEC' – ३ सेकेन्डमा सेटअप गर्न सकिन्छ
त्यही बेला मैले ' भेटें।पी-पीईसी (पी-पीईसी)— लू लाग्दा प्राथमिक उपचारका लागि विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको बरफको स्नान।
३ सेकेन्डमा स्थापना गर्न सकिने पेटेन्ट गरिएको उत्पादन; मानक मूल्य हो६०,००० येन (कर सहित)मैले सुनेको छु कि यसलाई ग्राउन्ड सेल्फ-डिफेन्स फोर्स, विद्यालयहरू र कम्पनीहरूले बढ्दो रूपमा अपनाउँदैछन्।
सामान्यतया, बरफका प्याक र पानी साइटमा लगभग सधैं उपलब्ध हुन्छन्।
यदि तपाईंले यसमा केही बरफ प्याक र पानी हाल्नुभयो भने, ढलेको घाइतेको पूरै शरीर तुरुन्तै चिसो गर्न सक्नुहुन्छ।
व्यक्तिगत रूपमा, 'यही हो!' भनी मलाई सोच्न लगाउने कुरा यो थियो कि संरचनाले सिभिल इन्जिनियरिङ साइटका विशिष्ट विशेषताहरूलाई ध्यानमा राखेको थियो।
तपाईंले प्लास्टिकको पोखरी फुलाएर होसले पानी भर्ने बेलासम्म पीडितहरूको अवस्था झन् बिग्रिसकेको हुनेछ।
यसलाई तीन सेकेन्डमा सेटअप गर्न सकिन्छ – घटनास्थलमै जीवन बचाउन यो ठूलो फाइदा हो। मुख्य कुरा के हो भने, AED जस्तै, यसलाई 'कसैले पनि, जहाँसुकै, सजिलै' प्रयोग गर्न सकिन्छ।
मैले लामो समयदेखि भन्दै आएको त्यो कुरा: 'साइटमै चिसो डुबुल्की पोखरी'
साँचो भन्नुपर्दा, मैले धेरै दिनदेखि भन्दै आएको छु, 'साइटमा चिसो पानीको स्नानको व्यवस्था गरौं।'
ढलान निर्माण स्थलहरू प्रायः नदी किनारमा अवस्थित हुन्छन्, त्यसैले प्रायः नजिकै नदी वा खोला हुन्छ, होइन र?
सिर्फ फिड होस (हावाको होस) र सानो पम्प प्रयोग गरेर नदीको पानी घुमाउनुहोस्, जसले ट्याङ्की निरन्तर पानीले भरिएको अवस्थामा रहोस्।
काम सकिएपछि, म सधैं एकैपटक शरीरमा जमेको सबै ताप बाहिर निकाल्न चिसो पानीले नुहाउँछु, र त्यसपछि घर फर्कन गाडी चलाउँछु।
यति मात्र गर्दा पनि अर्को दिन तपाईंलाई कति भारी महसुस हुन्छ भन्ने कुरामा ठूलो फरक पर्छ।
यदि केवल एक कारीगर काम गर्न असमर्थ भएमा, उत्पादन प्रक्रिया ठप्प हुन्छ।
त्यसैले, गर्मीमा चिसो स्नान 'विलासिता' होइन, बरु 'प्रक्रियाको एक हिस्सा' हो, होइन र!? हाहा
ठूला स्तरका निर्माण स्थलहरूका लागि 'ड्यास पुल', विश्राम क्षेत्रहरूका लागि 'इलेक्ट्रिक पोर्टेबल' युनिटहरू
यसबाहेक, ठूलो आकारका स्थलहरूमा वा नदीहरू भएका स्थलहरूमा,ड्यास पूलयस्ता ठूला उत्पादनहरू पनि एक विकल्प हुन्।
यसको ठूलो आकारका कारण पानी आपूर्ति सुनिश्चित गर्नु चुनौतीपूर्ण छ, तर नदीको किनारमा स्थायी पुनःसंचरण प्रणाली सम्भव हुने थियो, होइन र?
विद्युतीय पोर्टेबल बरफ स्नानतिमी पनि यसलाई प्रयोग गर्न सक्छौ, होइन र? (भित्री प्रयोगका लागि?)
स्पष्ट रूपमा, त्यस्ता मोडेलहरू छन् जसले पानीलाई करिब ११.४°C सम्म चिसो बनाउन सक्छन्, त्यसैले यदि तिनीहरूलाई विश्राम क्षेत्रमा राखियो भने, ती मोडेलहरूले 'तापघातको कगारमा' रहेका कामदारहरूलाई एकैछिनमा चिसो बनाउन सक्छन्।
साइटको आकार, पानीको स्रोत र बिजुली आपूर्तिको उपलब्धताको आधारमा सही विकल्प कसरी छनोट गर्ने भन्ने बारेमा यहाँ एक मोटामोटी विचार दिइएको छ।
| साइटको मापन | पानीको स्रोत | विद्युत् आपूर्ति | उपयुक्त उपकरण |
|---|---|---|---|
| प्राथमिकदेखि निम्न माध्यमिकसम्म | हो/होइन | कुनै पनि छैन | पी-पीईसी (३-सेकेन्ड स्थापना प्रकार) |
| ठूलो स्तरको | एउटा नदी छ | कुनै छैन/हो | ड्यास पूल (पुनः परिसंचरण प्रणाली) |
| मध्यमदेखि ठूलो | कुनै पनि छैन | हो | विद्युतीय पोर्टेबल बरफ स्नान |
उनीहरूलाई यसरी संयोजन गरेर, हामी लगभग सबै ढलान र सिभिल इन्जिनियरिङ साइटहरूको आवश्यकता पूरा गर्न सक्छौं।
तातोले लाग्ने समस्या रोक्ने उपायहरू लागत अनुमानमा समावेश गरिएकाले,
म अनुमान गर्छु सबैको मनमा प्रश्न छ, 'त्यसोभए पैसाको के?'
यस वर्षदेखि बजेटमा हीटस्ट्रोक रोकथामका उपायहरूका लागि रकम वृद्धि गरिनेछ।
यो केवल एक मोटामोटी अनुमान हो, तर यस्तो साइटको लागि जहाँ साइट व्यवस्थापन लागत लगभग ५० लाख येन छ,लगभग ३०,००० येनयो रकम रेकर्ड गरिएको विश्वास गरिन्छ।
ठीक आँकडा भन्न गाह्रो छ, किनकि सम्झौता गर्ने निकाय, कामको प्रकार र क्षेत्रअनुसार ती निकै फरक पर्न सक्छन्, तर वास्तवमा यो मैले सोचेभन्दा कमै रहेछ हाहा।
हाल तीन मुख्य प्रणालीहरू सञ्चालनमा छन्।
दीर्घकालीनलु गरमीबाट बच्ने उपायहरूलाई समर्थन गर्न स्थल व्यवस्थापन लागतमा संशोधन(२०१९ आर्थिक वर्षदेखि, उच्च गर्मी तापक्रम भएका दिनहरूको अनुपातका लागि समायोजन गरिएको)
② रेइवा ७ आर्थिक वर्ष (आर्थिक वर्ष २०२५) देखिएक प्रणाली जसले डिजाइन परिवर्तनहरू मार्फत तापघात रोकथाम उपायहरूको लागतलाई 'साइटमा वातावरणीय सुधार लागत' दरको अधिकतम ५० प्रतिशतसम्म मान्यता दिन सक्छ।
③ यस वर्षदेखि – रेइवा ८ (वित्तीय वर्ष २०२६) – त्यो माथिल्लो सीमा हुनेछ१०० प्रतिशतमा वृद्धिभइरहेको छ
(भूमि, पूर्वाधार, यातायात तथा पर्यटन मन्त्रालय, मन्त्रीको सचिवालय, प्राविधिक अनुसन्धान महाशाखा, लागत अनुमान मापदण्ड/निर्माण मूल्यहरूको संशोधन, मे २०२५ अंक)
यो धेरै त होइन, तर केही नहुनुभन्दा राम्रो हो। यद्यपि, म व्यक्तिगत रूपमा ठान्छु कि भविष्यमा स्थलमै बरफ स्नान (पूलहरू) अनिवार्य हुनेछन्।
यो अनिवार्य बनाइएको र जरिवाना तोकिएको हुनाले, यदि गम्भीर हीटस्ट्रोकको घटना भयो र प्रभावकारी शीतलताका उपायहरू लागू नगरिएको भए,सुरक्षा व्यवस्थापनको लागि जवाफदेही बनाइने सम्भावनायस्तै त हुन्छ, होइन र?
हामी अहिले यस्तो अवस्थामा पुगेका छौं जहाँ गर्मीले हुने बेहोसको एउटा मात्र घटनाले कार्यस्थललाई ठप्प पार्न, ज्यान लिन र कम्पनीलाई जरिवाना लाग्न सक्छ।
चिसो पानीको स्नान र बरफको स्नान अब केवल 'उपयोगी अतिरिक्त' मात्र होइनन्, तर 'स्थलमै आवश्यक उपकरण' हुन्।
यस वर्ष गर्मीको चरम अवस्था सुरु हुनुअघि, किन न तपाईंको स्थलमा रहेको शीतलन व्यवस्थाहरूको समीक्षा गर्न एकछिन समय निकाल्नुहुन्छ?
गर्मीमा साइट बन्द गर्ने विचार… अहिलेको लागि साँच्चै व्यावहारिक विकल्प होइन, हाहा (मेरो मतलब, के त्यो साँच्चै असम्भव होइन र?)
यदि उनीहरूले दस महिनाको अवधिमा गर्मीयामका लागि एक वा दुई महिनाको कम्पनी खर्च समावेश गर्थे भने म अझै पनि यसलाई विचार गर्थें, तर त्यो साँच्चै हुनेवाला छैन, होइन र?
यही सार हो।
फेरि भेटौँला।
