Xin chào mọi người.
Đây là Enta.
Mới đây, cuối cùng cũng có một nhân viên bị nhiễm cúm A rồi! w
Từ mấy ngày nay tôi đang bị cách ly trong một phòng ở ký túc xá w
Do không thể tránh khỏi việc bị ốm nên tôi sẽ phải nghỉ ngơi một thời gian, nhưng những người xung quanh cần phải có các biện pháp phòng ngừa. (Đối với những người không bị nhiễm bệnh)
Trước hết, hãy tăng độ ẩm!
Chắc hẳn bạn cũng nghĩ thế phải không?
Tuy nhiên, có một kết quả cho thấy rằng: “Thực ra, điều này có lẽ chẳng có ý nghĩa gì cả?”
À, trong thời đại ngày nay, những điều được coi là lẽ thường ngày nay có thể sẽ trở thành điều phi lý trong tương lai, nhưng tôi nghĩ việc tăng độ ẩm sẽ giúp căn phòng ấm hơn nên cũng tốt đấy w
Tôi khuyên bạn nên dùng máy tạo độ ẩm vì nó sẽ giúp giảm bớt phần nào cơn đau họng.
Ngoài ra, nếu đặt các sản phẩm chứa clorua disulfua ở khu vực nhà vệ sinh và nhà bếp, tôi nghĩ chúng sẽ giúp khử trùng các vật dụng mà bạn chạm vào cũng như không khí xung quanh.
Theo số liệu của Trung tâm Cuộc sống Người dân, theo quan điểm cá nhân tôi thìCleveringerTôi thấy điều đó có vẻ tốt.
Bởi vì những sản phẩm như thế này thường có mùi khá nồng.
Nếu ở trong không gian đó quá lâu, tôi sẽ bị đau đầu.
Tuy nhiên, vì đã bỏ công lắp đặt nên tôi nghĩ tốt nhất là nên mong đợi được một hiệu quả nhất định; vậy nên, nếu dữ liệu trên là chính xác thì có lẽ hiệu suất ở mức vừa phải là tốt nhất?
Tôi đã nghĩ như vậy. Nó bay hơi rất nhanh và mùi cũng không quá nồng.
※Về hiệu năng thì thực ra cũng chỉ là “???”.
Tùy trường hợp, có thể chỉ là ảo giác do hiệu ứng giả dược thôi nhỉ? w
Còn lại là những điều cơ bảnBắt đầu từ việc rửa tay, việc súc miệng sau khi súc miệng là rất quan trọngĐúng vậy.
Chính những hành động giản dị như thế này sẽ giúp ngăn ngừa lây nhiễm.
Và,Việc đi ngủĐúng vậy!
Quả thực, vào mùa lạnh, cơ thể đặc biệt tiêu tốn năng lượng để tạo nhiệt.
Đó được gọi là tính ổn định. (Xu hướng duy trì nhiệt độ ổn định)
Chính vì vậy mà tôi dễ mệt mỏi hơn so với mùa hè, và hệ miễn dịch cũng có xu hướng suy giảm do thời tiết lạnh.
Cũng dễ bị cảm lạnh hơn.
Chính vì thế, ăn! Ngủ!
Hãy thực hiện triệt để!
Thỉnh thoảng đến đây uống vài ly cũng tốt đấy, vì vừa giúp giải tỏa căng thẳng vừa tạo cơ hội giao lưu mà (cười)
Hẹn gặp lại nhé.
