तापक्रम ३५ डिग्रीभन्दा बढी हुँदा पंखा चलाएर कामको पोशाक खोल्नुहोस् | किन यो प्रतिकूल हुन सक्छ र तटबन्ध स्थलहरूमा गर्मीघात रोकथामका उपायहरू

नमस्ते सबैलाई।

यो एन्टा हो।

जुलाईको पहिलो आधा सकिसकेको छ।

केही दिनदेखि लगातार तापक्रम ३५ डिग्रीभन्दा धेरै माथि छ।

म साइट सर्वेक्षणका लागि एक्लै जताततै यात्रा गरिरहेको छु, र यो साँच्चै निकै थकाइलाग्दो छ!!!

कार्यस्थल साँच्चै नरक हो।

घामको झट्काका लक्षणहरू
यदि तपाईंले कुनै असामान्य कुरा देख्नुभयो भने, लू लाग्न शंका गर्नुहोस्।

तर त्यो मुख्य कुरा होइन।

यस पटक म पंखा जडित कपडाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछु—एक विषय जुन म प्रत्येक वर्ष फर्केर आउँछु।

'जे भए पनि उनीहरूले पंखा जडित कपडा लगाउने सुनिश्चित गर्ने' – यसले वास्तवमै मानिसहरूलाई गर्मीले बेहोस बनाउन सक्छ।

तिमी सोच्दै होला, 'ऊ फेरि अतिशयोक्ति गरिरहेको छ,' तर मैले यो केवल बनाएको होइन, थाहा छ! हाहा

यो निर्माताको वेबसाइटमा र सार्वजनिक निकायहरूले जारी गरेका कागजातहरूमा स्पष्ट रूपमा उल्लेख गरिएको छ।

यदि तापक्रम ३५ डिग्रीभन्दा बढी भएमा, बिल्ट-इन पंखा भएका कपडाहरू वास्तवमा प्रतिकूल नै हुन सक्छन्।

पंखा जडित कपडाले तपाईंलाई पहिलो स्थानमा चिसो राख्ने कारण भनेको हावाले पसिना उडाएर वाष्पीकरणको तापले तपाईंको शरीरलाई चिसो बनाउँछ।

यो त जमिनमा पानी छर्किनु जस्तै सिद्धान्त हो, होइन र?

तर तापक्रम ३५ डिग्रीभन्दा माथि पुगेपछि र आर्द्रता उच्च हुँदा, यो पसिना राम्ररी वाष्पीकरण हुँदैन।

वाष्पीकरण नभएमा वाष्पीकरणजन्य शीतलन हुँदैन, त्यसैले यो चिसो हुँदैन।

विपरीत, यसले वास्तवमा तपाईंको शरीरको तापक्रम बढाउने जोखिम हुन्छ भन्ने विश्वास गरिन्छ, किनकि यसले बाहिरको हावा—जुन तपाईंको शरीरको तापक्रमभन्दा तातो हुन्छ—लाई निरन्तर तपाईंको लुगाभित्र तान्छ।

त्यसलाई 'ब्याकफायर' भनिन्छ, होइन र?

पंखा जडित कपडाका निर्माताहरूको तथ्याङ्कअनुसार, तापक्रम ३५ डिग्रीभन्दा बढी र आर्द्रता ७०१TP3T भन्दा बढी हुँदा चिसो महसुस गर्न गाह्रो हुन्छ भनिन्छ।

त्यही कुरा यसलाई बनाउने कम्पनीले आफैं भन्छ।

घामको चक्कर लाग्नबाट बच्ने उपायहरू

 


'चिसो छाला राख्नु' र 'घामको झट्का रोक्नु' दुई फरक कुरा हुन्।

यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो।

राष्ट्रिय व्यावसायिक सुरक्षा तथा स्वास्थ्य संस्थानद्वारा गरिएको एक अध्ययनअनुसार, सुक्खा आधार तह लगाएर पंखा मात्र चलाउँदा शरीरको मुख्य तापक्रम बढ्नबाट रोक्नमा खासै मद्दत पुगेन।

छालाको सतहको तापक्रम घट्दा, तपाईंलाई 'चिसो' महसुस हुन्छ।

तर, यस्तो देखिन्छ कि मुख्य शरीरको तापक्रम—अर्थात् गहिरो शरीरको तापक्रम—वास्तवमा धेरै घटेको छैन।

अर्को शब्दमा, तपाईं 'यो ठीकै छ, म ठिकै हुनेछु' भनेर विश्वस्त हुनुहुन्छ, तर वास्तवमा तपाईंको शरीरभित्र ताप बढिरहेको हुन सक्छ, होइन र?

वास्तवमा, त्यस्तो व्यक्तिबारे मिडियामा रिपोर्ट आएको थियो जसले फ्यान जडित कामको पोशाक लगाएरै खेतमा काम गर्दा गर्मीले मृत्यु भयो।

पंखा भएको कपडा लगाएको भरमा तिमी आरामले बस्न सक्ने त होइनौ, होइन र?

तापघातको कार्यविधि देखाउने एक अवधारणात्मक आरेख (इन्फोग्राफिक)

वृद्ध कामदारहरूमा ताप तनाव घटाउने एक अध्ययन†

बिजुली पंखा जडित कामको पोशाकसँग लैजानका लागि केही अतिरिक्त
—'उचिमीजु' भित्रीवस्त्रको शीतलता—

हीटस्ट्रोक: श्री टोकिजावा, राष्ट्रिय व्यावसायिक सुरक्षा तथा स्वास्थ्य संस्थान
हीटस्ट्रोक: श्री टोकिजावा, राष्ट्रिय व्यावसायिक सुरक्षा तथा स्वास्थ्य संस्थान

सामान्य ठेकेदार साइटहरूमा पंखा जडित कपडाको अनिवार्य प्रयोग र ढलानबाट उत्सर्जित विकिरण ताप

समस्या यो हो कि प्रमुख सामान्य ठेकेदारहरूको साइटहरूमा एउटा नियम छ जसले 'सधैं भेन्टिलेटेड काम गर्ने पोशाक लगाउनु पर्ने' भन्छ।

यदि पंखा जडित लुगा लगाएर गर्मीले बेहोस हुनुभयो भने, तपाईंलाई सम्भवतः भनिन्थ्यो, 'यो पंखा जडित लुगाको दोष होइन—यो व्यक्तिगत जिम्मेवारीको कुरा हो', होइन र?

तर, मैले अहिलेसम्म व्याख्या गरेअनुसार, परिस्थितिअनुसार पंखा जडित कपडा आफैं पनि योगदानकर्ता कारक हुन सक्ने वास्तविक सम्भावना छ।

विशेष गरी तापक्रम ३५ डिग्रीभन्दा बढी भएका दिनहरूमा, मलाई लाग्छ।

अझ, ढलानहरू हाम्रो मुख्य सञ्चालन क्षेत्र हुन्।

ढलान र तलको समतल क्षेत्रमा रहेको टारकोटबाट परावर्तित हुने तापले समतल जमिनमा काम गर्दा भन्दा पनि बढी तातो बनाउँछ।

यद्यपि यो उही ३५ डिग्री हो, तर यो पूर्ण रूपमा फरक महसुस हुन्छ।

संयोगवश, व्यावसायिक सुरक्षा र स्वास्थ्य नियमावली २०२५ मा संशोधन गरी रोजगारदाताहरूका लागि गर्मीले हुने हृदयघात रोकथामका उपायहरू अनिवार्य बनाइयो।

यसको अर्थ के हो भने, हामी अब त्यस्तो युगमा छैनौं जहाँ हामी 'आफ्नो ख्याल राख्नुहोस्' भन्दै मानिसहरू अन्ततः ढलिहाल्छन् भन्ने अनुमानमा कुरालाई सजिलै बेवास्ता गर्न सक्छौं।

हामी मुख्य ठेकेदारले पनि लचिलो दृष्टिकोण अपनाओस् भन्ने चाहन्छौं।

ढलानमा परावर्तित ताप
ढलानमा परावर्तित ताप

म यो भन्न खोजिरहेको छैन कि पंखा जडित कपडा नराम्रो कुरा हो।

यो उपकरण निस्सन्देह बिहान सबेरै, हावा चलेको दिनमा वा आर्द्रता कम हुँदा काम लाग्नेछ।

तर केवल यसलाई लगाउनुले सुरक्षाको ग्यारेन्टी गर्दैन।

यदि तापक्रम ३५ डिग्रीभन्दा बढी भएमा, परिस्थितिको मूल्याङ्कन गरी केही कपडा खोल्नुहोस्, छाया खोज्नुहोस् र पानी तथा नुनको मात्रा पुनः पूर्ति गर्नुहोस्।

म विश्वास गर्छु कि त्यो निर्णय लिन सक्ने हाम्रो क्षमता नै हामीलाई सुरक्षित राख्छ।

कृपया बिल्ट-इन पंखा भएका कपडाहरूमा धेरै भर नपर्नुहोस्; बरु परिस्थितिअनुसार तिनीहरूलाई बुद्धिमानीपूर्वक प्रयोग गर्नुहोस्।

 

र, आजकल आइस प्याक वा पेल्टियर तत्व प्रयोग गर्ने प्रशस्त पंखायुक्त कपडाहरू उपलब्ध छन्, यदि तपाईं ती प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यो अझै सहनयोग्य हुन्छ...

म यो हेर्न चाहन्छु, तर म साँच्चै चाहन्छु कि तिमीले अहिले यसलाई आराम दिऊ, हाहा।

यदि त्यसो भयो भने, मलाई लाग्छ हामीले यो रद्द गरिदिऔं, हाहा।

बदलामा, सम्झौता मूल्य कम्तीमा ३० प्रतिशतले बढाउनुपर्नेछ; मेरो मोटामोटी हिसाबअनुसार, कामको दक्षतामा आएको कमीलाई ध्यानमा राख्न १५ प्रतिशतले वृद्धि आवश्यक पर्नेछ।

 

फेरि भेटौँला।

 

जापान कृषि समाचार: पंखासहितको कार्य पोशाक – अत्यधिक गर्मीमा प्रयोग गर्दा सावधानी अपनाउन सल्लाह दिइन्छ

एयर-कन्डिसनयुक्त कामको पोशाक ४० डिग्री वा सोभन्दा बढी तापक्रममा काम गर्ने ढलानकर्मीजस्ता पेशाका लागि प्रभावहीन हुन्छ!

  1. saiki भन्नुहुन्छ:

    म ३८ डिग्रीमा तापक्रम नियन्त्रित सूट लगाएको छु।
    एयर कन्डिसन गरिएको सूटको भित्री भागमा धेरै जालीदार पकेटहरू छन्, र अगाडिको भित्री भागमा बायाँ र दायाँ दुवैतिर झुण्ड्याउने पट्टाहरू (बेल्टहरू) छन्। तपाईं आफ्नो ढाड वा छातीमा Ice-Non प्याकहरू राख्न सक्नुहुन्छ, वा त्यहाँ जालीदार पाउचहरू झुण्ड्याउन सक्नुहुन्छ।
    तपाईंले आफ्नो छातीको अगाडि र पछाडि १५० ग्राम वा ३०० ग्रामका दुई वा तीनवटा Ice-Non प्याक राख्नुहुनेछ; यी करिब डेढ घण्टासम्म टिक्नेछन्। Ice-Non प्याकहरू साट्दै गर्दा पनि तपाईं काम जारी राख्नुहुनेछ।
    चार स्तरमध्ये दोस्रो सबैभन्दा कम स्तरमा सेट गरिएको पंखा ठीक छ।
    मेरो मामलामा, जब म दिनमा सात घण्टा काम गर्छु, ब्याट्री करिब दुई दिनसम्म चल्छ, त्यसैले काम गर्दा यसलाई परिवर्तन गर्नुपर्ने चिन्ता मलाई हुँदैन।
    कम्मरको पछाडिको भागबाट आएको त्यो चिसो अनुभूति टाउकोको पछाडिको भागसम्म फैलिँदा विशेष गरी रमाइलो लाग्छ।
    मैले यस वर्षदेखि यसको प्रयोग सुरु गरेँ, र यो झल्झली गर्मीमा यो यस्तो चीज बनेको छ जुन म बिना गर्नै सक्दिन।

    • मनोरञ्जन エンタ भन्नुहुन्छ:

      यदि तपाईंले आइस प्याक राख्नुभएन भने यो निकै गाह्रो हुन्छ, होइन र?
      मलाई लाग्छ आइस प्याक अत्यावश्यक छ।
      हामी यो हाम्रा सबै कर्मचारीहरूलाई पनि प्रदान गर्छौं।
      खैर, आइस प्याकहरू परिवर्तन गर्नु अलि झन्झटिलो छ, होइन र?

  2. 岩渕大征 भन्नुहुन्छ:

    यो एयर-कन्डिसन्ड क्लोदिङ कम्पनी लिमिटेड हो।
    हाम्रो दर्ता गरिएको ट्रेडमार्क 'Air-Conditioned Clothing' प्रयोग भइरहेको छ। 'Air-Conditioned Clothing' सामान्य शब्द नभएकोले कृपया यसको सामान्य नाम प्रयोग गर्नुहोस्। हामी तपाईंलाई सम्बन्धित खण्डहरू तुरुन्तै सच्याउन अनुरोध गर्दछौं।

    • मनोरञ्जन エンタ भन्नुहुन्छ:

      हामी वातानुकूलित कार्यवस्त्रबाट 'अन्तर्निर्मित पंखासहितको कार्यवस्त्र'मा सर्नेछौं।
      ・जहाँ सामान्य शब्द प्रयोग गरिएको छ, त्यसलाई 'भेन्टिलेसन सहितको कार्यवस्त्र' वा 'ईएफ वेअर' आदिमा परिवर्तन गरिएको छ।
      ट्याग र खोजी कुञ्जीशब्दहरूबाट 'वातानुकूलित कपडा' हटाउनुहोस्।
      तपाईंको कम्पनी र उत्पादनहरूलाई जनाउने विशेष नामको रूपमा जतासुकै शब्द उल्लेख गरिएको छ, त्यहाँ यो शब्द दर्ता गरिएको ट्रेडमार्क हो भनी जनाउने नोट थप्नुहोस्।

      कृपया ध्यान दिनुहोस् कि उद्धरणहरूको शुद्धता सुनिश्चित गर्नका लागि, हामीले तपाईंको कम्पनीको आधिकारिक सामाजिक सञ्जाल खाताहरूबाट समाचार लेख वा पोस्टका शीर्षकहरू उद्धृत गरिएका ती खण्डहरूमा मूल शब्दजडानलाई यथावत् राखेका छौं।

  3. すらち भन्नुहुन्छ:

    म विश्वास गर्छु कि जब तापक्रम यस्तो स्तरमा पुग्छ जहाँ एयर-कन्डिसन्ड कार्यवस्त्र (भित्र पंखा जडित कार्यवस्त्र) पर्याप्त हुँदैन, कामदारहरूलाई बाहिर काम गर्न बाध्य पार्नु हुँदैन।

    यद्यपि विभिन्न परिस्थितिहरूका कारण यो सजिलो छैन, म केवल सबै ग्राहकहरू र सम्पूर्ण उद्योगले यो बुझिदियोस् भन्ने चाहन्छु कि हामी अहिले यस्तो अवस्थामा छौं जहाँ निर्माण परियोजनाहरूमा पर्याप्त लचकताको मार्जिन राखेर अघि बढ्नुपर्छ।
    हामी जति सावधानी अपनाए पनि उमेरले ल्याउने शारीरिक सीमाहरूलाई बेवास्ता गर्न सक्दैनौं, र मलाई लाग्छ यसको परिणामस्वरूप हरेक वर्ष धेरै मानिसहरू अन्ततः ओछ्यानमै सीमित हुन पुग्छन्।

    म विश्वास गर्छु कि यो एउटा यस्तो समस्या हो जसका लागि हामीले हाम्रो भविष्यका प्रयासहरूको एक भागको रूपमा तत्काल रूपमा उपायहरू तयार गर्न आवश्यक छ।

    • मनोरञ्जन エンタ भन्नुहुन्छ:

      धेरै धेरै धन्यवाद
      तापको समस्या साँच्चै निकै जटिल छ।
      यदि हाम्रो उत्पादन बढ्दैन भने, हामी खानाको व्यवस्था गर्न सक्दैनौं, र यदि परियोजना निर्धारित समयभन्दा बढी चल्छ भने, हामी जरिवानाको सामना गर्नुपर्नेछ...
      जबसम्म माथिल्लो तहका अधिकारीहरूले अनुमति दिँदैनन् र रकम उपलब्ध गराउँदैनन्, तबसम्म हामी तल्लो तहमा केही पनि गर्न सक्दैनौं…

  4. すらち भन्नुहुन्छ:

    त्यो त सत्य हो, होइन र…
    सरकारका उपायहरू सामान्यतया प्रतिक्रियात्मक हुनु लाजमर्दो कुरा हो, तर यो त्यस्तो विषय हो जहाँ प्रतिक्रिया ढिलो हुनु स्वाभाविक छ…
    हाल हाम्रो कम्पनीले हीटस्ट्रोक रोकथाम खर्चका लागि बजेट बनाइरहेको छ, तर सहयोगी कागजात र विस्तृत विवरणका आवश्यकताहरू दिनानुदिन कडाइ हुँदै गएको देखिन्छ।

टिप्पणी गर्नुहोस्

यो साइट स्प्याम घटाउन Akismet प्रयोग गर्दछ। तपाईंको टिप्पणी डेटा कसरी प्रशोधन गरिन्छ जान्नुहोस्।