जब तपाईं जवान हुनुहुन्छ र आफ्नो शरीरलाई अत्यधिक थकाउनुहुन्छ भने, ४० वर्षको उमेरमा पुग्दा यसले अवश्य नै असर पार्नेछ!

नमस्ते सबैलाई।

यो एन्टा हो।

काम कस्तो चलिरहेको छ?

केही कारणले गर्दा अहिले मसँग प्रशस्त समय छ, र यस महिना म 'पूर्ण बोरियतको नरक' मोडमा छु।

तिमीले मलाई जुनसुकै बेला फोन गर्‍यो भने मलाई खुसी लाग्नेछ, हाहा।

अहिले मसँग जे जे गर्नुपर्छ त्यही गर्न बाहेक अरू कुनै विकल्प छैन, त्यसैले म आफूलाई सामान्यभन्दा बढी कडा धकेल्न सक्छु हाहा

 

र सबैभन्दा नराम्रो कुरा त मेरो ढाडले मलाई मार्दैछ, हाहा।

ढलान कामदार: कम्मर दुखाइ

के यस उद्योगमा धेरै मानिसहरू छैनन्?

 

म केही वर्षदेखि तल्लो ढाडको दुखाइबाट पीडित छु, र म प्रायः अचानक ढल्छु, मानौं मेरा घुँडाहरू कमजोर भएर टुट्न लागेका हुन्।

ठीकै छ, म दाँत किट्दै काम अगाडि बढाउँछु, तर मेरो ढाडले त मलाई मार्दैछ हाहा

म केही समयदेखि सोचिरहेको छु कि म कोर्सेट लगाउन सुरु गर्न सक्छु।

 

हाम्रा अग्रजहरूले भन्नुहुन्थ्यो, 'आफ्नो ढाडको ख्याल गर र धेरै नगर!'

उहाँ भन्नुहुन्थ्यो कि यदि तपाईं आफूलाई धेरै थिच्नुहुन्छ भने, जीवनको दोस्रो आधा भागमा अवस्था साँच्चै नराम्रो हुनेछ।

मैले त्यतिबेला त्यस्तो सोचेको थिइनँ, तर साँच्चै तपाईंले आफ्ना ठूलाबडाले जे भन्छन्, त्यो सुन्नै पर्छ, हाहा।

साच्चै भन्नुपर्दा मेरो ढाड एकदमै बिग्रिएको छ, हाहा।

 

कृपया काम गर्दा आफ्नो कम्मरको राम्रोसँग ख्याल राख्नुहोस्।

युवाहरू पनि अति उत्साहित हुनु हुँदैन!

यदि कुनै मेसिनले त्यो गर्न सक्छ भने, सकेसम्म मेसिन प्रयोग गर्नुहोस्। भारी वस्तुहरू उठाउँदा आफूलाई थकित नगर्नुहोस्।

तपाईंले युवावस्थामा जे जे निर्माण गर्नुभएको थियो, त्यो सबै चालीस वर्षको उमेरमा तपाईंलाई पछ्याउँछ, होइन र? चाहे त्यो तपाईंको करियर होस् वा स्वास्थ्य।

भनिन्छ कि कठिनाइ खोज्न तपाईंले विशेष प्रयास गर्नुपर्छ। त्यो कुरा साँचो हो, तर शारीरिक कठिनाइको कुरा आउँदा यसलाई सहज रूपमा सामना गर्नु नै उत्तम हुन्छ।

ती दिनहरू धेरै पहिले नै बितिसके।

म यसलाई कुशलतापूर्वक कसरी गर्न सक्छु? म कसरी थाक्नु बिना काम गर्न सक्छु?

प्रेरणा

माथि उल्लेखित 'कष्टहरू' नै हामीले 'अनुभव' भन्छौं।

म चाहन्छु कि तपाईंले विविध अनुभवहरू प्राप्त गर्नुहोस्।

यो केवल ढलान कार्यमा मात्र होइन, एङ्कर कार्यमा पनि लागू हुन्छ—सञ्चालन र निरीक्षण दुवैको सन्दर्भमा।

तपाईंले केवल ती पक्षहरू छान्नुहोस् जुन तपाईंलाई सबैभन्दा मन पर्छ वा जुनमा तपाईं राम्रो हुन सक्नुहुन्छ, र तिनीहरूलाई आफ्नो काममा परिणत गर्नुहोस्।

उमेरले कुनै फरक पार्दैन! जब तपाईं सोच्नुहुन्छ, 'चला, यो गरौं!' त्यही बेला परिवर्तन हुन्छ।

 

मैले त्यहाँ निकै भट्किएँ, हाहा, तर हामी सबैले आफ्नो ख्याल गरौँ!

विशेष गरी तपाईंको आफ्नै शरीर!!

 

फेरि भेटौँला।

टिप्पणी गर्नुहोस्

यो साइट स्प्याम घटाउन Akismet प्रयोग गर्दछ। तपाईंको टिप्पणी डेटा कसरी प्रशोधन गरिन्छ जान्नुहोस्।