नमस्ते सबैलाई।
यो एन्टा हो।
मैले केही दिनअघि नै त्यो गरें!
मेरो ढाड!
साँच्चै दुख्छ!!
ठीक छ, एक अनुभवी मेरुदण्ड विशेषज्ञको रूपमा, म तुरुन्तै थाहा पाउँछु जब अवस्था गम्भीर देखिन्छ!
जब मैले सिमेन्ट उठाएँ, मलाई तीखो झट्का महसुस भयो!
ओहो... म सोच्दैछु, 'बाप रे, यो त साँच्चै निकै खराब छ!!'
म कल्पना गर्छु कि यो ब्लग पढ्ने तपाईंहरूमध्ये जो तल्लो ढाडको दुखाइबाट पीडित हुनुहुन्छ, उहाँहरूले बुझ्नुहुनेछ।
ठीक छ, म बरफ लगाउन घर जाँदैछु!
यो कुरा ममा लगभग सबै कुरामा केही हदसम्म सत्य हो, तर,यो बरफले तुरुन्तै निको हुन्छ।ठीकै हो!
त्यो कुरा मलाई मेरो एक मनोचिकित्सक साथीले भनेका थिए।
टोमियोका एक्युपंक्चर र ओस्टियोप्याथिक क्लिनिक, इतामी शहर
टोमियोका एक्युपंक्चर र ओस्टियोप्याथिक क्लिनिक
खैर, हाम्रो सम्बन्ध यति राम्रो छ कि पहिले हामीले पन्जा लगाएर रिंगमा सानो झगडा पनि गरेका थियौं, हाहा।
यस्तो लाग्छ कि ऊ अहिले साँच्चै म्याराथनमा रुचि राख्दैछ… हाहा
खैर, जे भए पनि, उपचारप्रति उनको जोश र उत्साह साँच्चै अद्भुत छ।
यदि हामी नजिकै बस्थ्यौं भने म भेट्न आउन सक्थेँ, तर हामी दुवै निकै व्यस्त भएकाले हामी एकअर्कालाई धेरैजसो भेट्न पाउँदैनौं, तर,
भेट भए पनि हामी त सधैं मदिरा पिउँदै बस्ने थियौं।
तपाईंले साँच्चै आइसिङलाई कम आँक्नु हुँदैन।
म पाउँछु कि यसले साना चोटपटकहरू छिटो निको हुन मद्दत गर्छ, र यो ढाड दुखाइका लागि पनि निकै प्रभावकारी छ।
विशेष गरी निर्माण उद्योगमा हामी प्रायः चोटपटक र यस्तै समस्या भोग्छौं, होइन र?
यस्ता अवस्थामा, म करिब २० मिनेटसम्म बरफ लगाउन सिफारिस गर्छु।
र त्यसपछिकृपया सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले आइसिङका लागि बरफ प्रयोग गर्नुहुन्छ।
म अनुमान गर्छु तपाईंले प्रायः ती आइस-प्याक जस्ता चीजहरू देख्नुभएको होला, तर तीसँग...ठिँगा लाग्नु...हुनेछ।
साधारण बरफ शून्य डिग्रीभन्दा तल झर्दैन।
यद्यपि आजकल उनीहरूले विशेष जेलहरू पनि बेच्दछन्।
मलाई थाहा छ कि दिनमा धेरै पटक बरफ लगाउँदा म निको हुन धेरै छिटो मद्दत गर्छ, त्यसैले म दिनमा करिब तीन पटक बरफ लगाउँछु।
दुखाइ हुँदा गाह्रो हुन्छ, होइन र?
यदि तपाईं घाइते हुनुभयो भने, बरफ लगाउनुहोस्!
आजकल यो सर्वसाधारण ज्ञान हो!
फेरि भेटौँला।
