Halo semuanya.
Ini Enta.
Istilah “keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi” belakangan ini sering kita dengar, bukan?
Jujur, aku semakin sering berpikir, “Apakah masyarakat tidak sedang bermalas-malasan dengan menggunakan alasan itu?” w
ItuPerspektif jangka pendekSaya rasa terlalu banyak orang yang hanya berpikir seperti itu.
Keseimbangan harian?
Keseimbangan selama seminggu?
Keseimbangan selama satu bulan?
Keseimbangan sepanjang tahun?
Bukan begitu, lho.
Memikirkan sepanjang hidupbegitulah.
Mencoba mengekspresikan waktu dalam hidup dalam bentuk angka
Katanya, umur manusia itu 80 tahun, ya.
Jika dikonversi ke waktu, hasilnya akan seperti ini.
| Kategori | Waktu | Persentase |
|---|---|---|
| 80 tahun kehidupan (waktu total) | Sekitar 700.800 jam | 100% |
| Waktu tidur (8 jam × 80 tahun) | Sekitar 233.600 jam | Sekitar 331 TP3T |
| Waktu terjaga | Sekitar 467.200 jam | Sekitar 671 TP3T |
Sepertiga hidup kita dihabiskan untuk tidur, lho. Hal ini memang sering dibicarakan, ya w
Nah, pertanyaannya adalah: “Lalu, apa yang akan dilakukan dengan dua pertiga sisanya?”
Kita tidak bisa terus-terusan bermain, kan?
Bekerja terus-menerus juga tidak mungkin, kan?
Memang lereng, kan? w (Atau salah!? )
Bagaimana cara menjaga keseimbangan ini sepanjang hidup?
Menurut saya, itulah keseimbangan kehidupan kerja yang sesungguhnya.
Keseimbangan Hidup Menurut Pandangan Saya
Ini adalah pandangan pribadi saya, dan begitulah cara saya menyusunnya.
| Era | Peran | Hal-hal yang harus dilakukan |
|---|---|---|
| Usia 20-an hingga 30-an | Era Kebugaran Fisik | Bekerja keras dan mengumpulkan pengalaman |
| Usia 40-an hingga 50-an | Era Pengalaman | Menjalankan pekerjaan berdasarkan pengalaman yang telah diperoleh |
| Usia 60-an hingga 70-an | Era Komunikasi | Menurunkan pengalaman kepada generasi penerus |
| Usia 80-an ke atas〜 | Masa Kelulusan | Aku pengen meninggal mendadak sebisa mungkin w |
Bekerja dengan giat saat masih memiliki tenaga,Pengalaman sebagai asetSiapkan terlebih dahulu.
Mulai usia 40-an, kita harus bersaing berdasarkan pengalaman dan kredibilitas.
Begitu memasuki usia 60-an, akan diserahkan kepada generasi berikutnya.
Menurut saya, alur seperti inilah yang paling wajar sebagai manusia. (Sebagai masyarakat)
Ketidaknyamanan terhadap konsep keseimbangan kehidupan kerja dan pribadi di zaman sekarang
Kalau melihat tren belakangan ini, bukankah “yang terpenting tetap menjadi diri sendiri” dan “menyeimbangkan pekerjaan dan waktu luang” sudah menjadi hal yang lumrah?
- Tidak ada lembur adalah hal yang benar
- Semakin banyak hari libur, semakin baik
- Kerja secukupnya saja
- Mari kita mulai mengejar FIRE sejak masih muda
- Mari nikmati hidup dengan penghasilan pasif
Saya bisa memahami perasaannya.
"Mari kita hidup dengan sedikit lebih santai," gitu deh, hehe
Tapi, kalau terus-terusan melakukan hal seperti itu...Begitu usia melewati 40 tahun, hidup pun berakhirJujur saja, saya berpikir, “Benarkah?”
Sejak saat itu, hidup sudah tidak bisa diubah lagi, kan.
Seringkali para politisi mengatakan, “Liburan di luar negeri itu…” atau semacamnya
Di Swedia—
Di Eropa kan sering dikatakan begini dan begitu, kan?
Rasanya kayak cuma ngomongin kelebihannya aja, tanpa ngomongin kekurangannya sama sekali, hahaha.
FIRE dan penghasilan pasif itu, sebenarnya nggak realistis, lho
Ungkapan seperti “FIRE saat masih muda” dan “hidup dari penghasilan pasif” sering kita lihat di media sosial, bukan?
Namun, dengan proporsi yang mendekati 100%,Cerita yang tidak mungkinSaya rasa begitu.
※Sebagai informasi, FIRE adalah...Ini adalah gaya hidup di mana seseorang, sejak usia muda, dapat hidup tanpa bergantung pada penghasilan dari pekerjaan, yang mencakup konsep “kemandirian ekonomi” dan “pensiun dini”.
Anggap saja Anda memiliki bakat dalam berinvestasi.
Kalau itu bisa berhasil, ya sudah.
Namun, orang-orang seperti itu sebenarnya bekerja keras sekali di balik layar, dan mereka juga berusaha keras untuk mendapatkan informasi.
Hanya terlihat seolah-olah menghasilkan uang dengan mudah, padahal sebenarnya sama sekali tidak mudah.
Di media sosial yang penuh kilauan itu, kan cuma hal-hal baik saja yang ditampilkan?
Kenapa orang seperti itu hampir tidak ada di dunia ini?
Perbedaan antara cita-cita dan kenyataan dalam bisnis penyewaan properti
Mari kita ambil contoh bisnis penyewaan properti, yang merupakan salah satu bentuk utama pendapatan pasif.
Kamu pasti berpikir, “Cukup dengan meminjamkan saja, uangnya masuk sendiri, jadi enak, ya?” kan?
Jika ideal dan kenyataan disajikan dalam bentuk tabel, hasilnya akan seperti ini.
| Skenario Ideal (Skenario Mudah) | Kenyataan |
|---|---|
| Memiliki Properti Tanpa Hutang | Sebagian besar memulai bisnis dengan beban utang |
| Selalu penuh | Risiko kamar kosong selalu ada |
| Tidak akan rusak karena usia | Pasti akan mengalami kerusakan akibat usia, sehingga memerlukan biaya perbaikan |
| Penyewa wajib membayar sewa | Ada risiko tunggakan dan melarikan diri di tengah malam |
| Tanpa Masalah | Terjadi masalah 100% w |
Hal ini didukung oleh data.
Menurut “Survei Statistik Perumahan dan Tanah Tahun Reiwa 5 (Hasil Penghitungan Awal)” dari Kementerian Urusan Dalam Negeri, jumlah rumah kosong di seluruh Jepang adalahSekitar 9 juta rumah tangga, di antaranya rumah kosong yang disewakan adalahSekitar 4,43 juta rumah tangga。
Tingkat kekosongan hunian sewa pada umumnyaSekitar 18%dan terus berlanjut.
Jika ada 10 unit apartemen, rata-rata ada 2 unit yang kosong.
Meskipun punya apartemen, kalau tidak ada yang tinggal di sana, itu cuma sekadar kotak kosong saja, lho w
Semua unit terisi penuh, tidak ada tunggakan sewa, tidak ada kerusakan fasilitas, kebocoran, atau masalah dengan tetangga sama sekali, dan tidak perlu khawatir soal kondisi bangunan yang sudah tua… Properti seperti itu, mana mungkin ada, haha.
Dalam sistem kapitalisme, hampir mustahil mendapatkan uang tanpa melakukan apa pun.
Pasti ada saja hal yang membuat mereka kesulitan, berjuang keras, dan berusaha sekuat tenaga, bukan?
Terutama saat masih muda.
Di media sosial, ada banyak sekali pemilik rumah yang, meski sudah berumur, tetap bekerja keras banget, lho w
Alasan mengapa para pria dan wanita paruh baya terlihat tenang adalah karena “keteguhan hati”
Karena telah melalui pengalaman seperti itu, para pria dan wanita paruh baya ini, meski hidup dengan penuh perjuangan saat ini, tetap bisa bersikap santaiterlihatbegitulah.
Ini,KeberanianBegitulah! www
Ngomong-ngomong, apa itu keberanian?Kekuatan mental dan keberanian untuk menghadapi kesulitan maupun ketakutan tanpa gentar, serta tetap tenang dalam menghadapinyatentang hal itu
Bukan berarti, “Orang-orang itu kelihatan santai banget, keren deh,” lho w
Saya telah mengumpulkan pengalaman yang cukup sehingga terlihat tenangItulah hasilnya.
Saya sudah terbiasa dengan masalah-masalah seperti ini.
Itulah sebabnya aku tetap tenang. (Mungkin di dalam hati aku deg-degan, hehe)
Dan, sama sekali tidak ada jalan pintas untuk itu.
Stamina memang benar-benar menurun!
Dulu saya juga pernah berpikir, “Bahkan setelah menjadi pria paruh baya, saya masih bisa terus berjuang.”
Tapi, tubuhku memang nggak kuat, sih w
Benar-benar mulai menurun. Terutama kondisi fisiknya yang terasa sangat jelas.
Ini bukan sekadar soal tekad; kalau dicari tahu,DataKeluarnya banyak banget www.
Dalam “Survei Kebugaran Fisik dan Kemampuan Gerak” yang diselenggarakan oleh Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Olahraga, Ilmu Pengetahuan, dan Teknologi,Kekuatan genggaman mencapai puncaknya pada pria berusia 35–39 tahun dan wanita berusia 40–44 tahun。
Konon, setelah itu angkanya akan terus menurun secara perlahan dan linier.
Secara medis, dikatakan bahwa setelah usia 30 tahun, massa otot akan berkurang sekitar 1% per tahun (perkembangan sarkopenia yang umum).
Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Olahraga, Ilmu Pengetahuan, dan Teknologi: “Survei Kebugaran Fisik dan Kemampuan Gerak”
Secara gambaran, kira-kira seperti ini.
Stamina dan pengalaman itu berbanding terbalik.
yang berusia akhir 40-an“Titik Balik”dan tepat berpotongan.
Mulai dari sini, hidup Anda akan beralih ke fase di mana Anda mencari nafkah berdasarkan pengalaman.
Jika digambarkan dalam bentuk tabel, gambaran tingkat kebugaran berdasarkan kelompok usia akan terlihat seperti ini.
| Era | Kekuatan fisik (dengan asumsi usia 20-an sebagai 100) | Hal-hal yang bisa dilakukan |
|---|---|---|
| Usia 20-an | 100 | Bisa melakukan apa saja, bisa dipaksa |
| Usia 30-an | 90–95 | Masih bisa dipaksakan |
| Usia 40-an | 70–80 | Keesokan harinya, rasa lelah mulai terasa |
| 50-an | 50–60 | Tidak boleh memaksakan diri, butuh waktu untuk pulih |
| 60-an | 30–40 | Pekerjaan yang mengandalkan stamina itu berat |
| Usia 70-an ke atas | di bawah itu | Sebisa mungkin, langsung saja! |
※Ini memang hanya berdasarkan pendapat pribadi, tetapi para senior dan atasan yang pernah saya lihat langsung di lapangan memang seperti ini.
Selain itu, dalam dokumen Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja, dan Kesejahteraan berjudul “Nilai Umur Sehat Tahun Reiwa 4” (dokumen tanggal 24 Desember Reiwa 6), umur sehat adalahPria 72,57 tahun, wanita 75,45 tahun。
Selisihnya dengan angka harapan hidup rata-rata adalah 8,49 tahun untuk laki-laki dan 11,63 tahun untuk perempuan.
Artinya, pada masa-masa terakhir hidup, pria bisa mengalami kondisi kesehatan yang kurang baik selama sekitar 9 tahun, sedangkan wanita selama sekitar 12 tahun.
Ketika tubuh mulai melemah, pikiran pun akan terpengaruh oleh kondisi tubuh tersebut.
Lalu, perlahan-lahan muncul pikiran seperti, “Sudah tidak muda lagi, jadi tidak mungkin,” atau “Sudah tidak bisa lagi.”
Jadi, selagi tubuh kita di usia 20-an dan 30-an masih kuat, mari kita bekerja sekeras-kerasnya,Pengalaman sebagai asetSaya harus menyimpannya.
Jika dilihat dari sudut pandang jangka pendek dan sudut pandang seumur hidup, pemandangan hidup akan terasa sangat berbeda
Berikut ini saya akan membandingkan perbedaan antara sudut pandang jangka pendek dan sudut pandang seumur hidup.
| Perspektif jangka pendek (1 hari–1 tahun) | Perspektif seumur hidup (80 tahun) | |
|---|---|---|
| Pandangan tentang Pekerjaan | Kalau hari ini bisa libur, nggak masalah | Usaha yang Anda lakukan saat ini adalah aset untuk masa depan |
| Cara menggunakannya saat masih muda | Ingin bersantai, ingin bermain | Manfaatkan saat kondisi fisik sedang prima |
| Usia 40-an ke atas | Terus melakukannya dengan mengandalkan stamina | Bisa bersaing berkat pengalaman |
| Usia 60-an ke atas | Merasa lelah dan buntu | Dapat berperan sebagai pihak yang meneruskan ilmu kepada generasi penerus |
| Hasil | Terjebak di Usia Paruh Baya | Dapat menjaga keseimbangan sepanjang hidup |
Tergantung di mana kita memilih untuk hidup, pemandangan hidup kita akan sangat berbeda.
Bukan berarti kita tidak boleh bersenang-senang saat masih muda.
Kalau mau main, lakukan sambil bekerja!
Bermain sampai larut malam, lalu bekerja sambil masih pusing-pusing sejak pagi! (Sebisa mungkin jangan dilakukan, hehe)
Sesekali bolos juga tidak apa-apa, lho! Asal kamu bisa menjaga keseimbangan dirimu sendiri!! Tidak ada masalah!
Saya ingin Anda mencoba memandang hidup Anda dalam rentang waktu yang disebut “seumur hidup”.
Dengan begitu, Anda seharusnya bisa melihat apa yang harus dilakukan saat ini.
Keseimbangan antara kehidupan dan pekerjaan bukanlah sekadar “apakah hari ini bisa libur atau tidak”.
Menghabiskan seluruh hidup untuk menyeimbangkan kehidupan dan pekerjaanBenda.
Baik di lokasi proyek konstruksi lereng maupun dalam kehidupan sehari-hari, hal ini sama saja.
Teman-teman muda, tolong jangan sampai salah dalam hal ini.
Selagi masih muda, mari kita berjuang habis-habisan! Mari kita alami berbagai kesulitan dan kegagalan, serta terus berjuang sekuat tenaga meski harus berdarah-darah!
Kalau sudah sampai batasnya, tinggalkan saja urusan kantor dan istirahat saja!
Jangan bekerja sampai mati! Namun, tetaplah memiliki semangat untuk bekerja hingga saat-saat terakhir.
Dengan begitu, hidup Anda akan mulai membaik secara drastis saat memasuki usia 40-an!!
Pasti!!! Pasti akan berubah! (Begitu pula sebaliknya)
Sampai jumpa lagi.
Perbedaan antara mengambil keputusan yang sulit dan keputusan yang mudah
