नमस्ते सबैलाई।
यो एन्टा हो।
तीन दिन सकियो, र भोलिदेखि त गम्भीरतापूर्वक काममा फर्कने हो! ^^
हरेक वर्ष सधैंझैं उस्तै हुन्छ; खासै केही परिवर्तन हुँदैन।
कम्पनी गस्ती, ब्लग, कागजात र एआई
र पदयात्राको लागि पहाडतिर।
त्यो बाटोमा मैले चप्पलको फित्ता मिलाएँ र अन्ततः मेरो खुट्टाको तलुवामा फोका उठे, हाहा।
नयाँ वर्षको सुरुमै मेरा खुट्टाहरू अलि कडा महसुस भइरहेका छन्!
तिम्रा इन्द्रियहरू र शरीर करिब १० दिनमै सुस्त हुन थाल्नेछन्, होइन र?
आजदेखि काम गर्ने तरिका परिवर्तन गरेर अलिकति काम गरिहाल्नु फाइदाजनक हुन सक्छ!
कृपया वार्म-अप (आरक्षित दिन) समावेश गर्नुहोस्!
यदि तिमीले काममा ५ गतेदेखि पूरै गतिमा अघि बढ्यौ भने, तिमी समस्यामा पर्नेछौ!
तापन अभ्यास (तयारीका दिनहरू) दुर्घटना रोक्नका लागि महत्त्वपूर्ण छन्।
म विशेष गरी नेतृत्व पदमा रहेका व्यक्तिहरूले यो गरून् भन्ने चाहन्छु।
निर्माण उद्योगमा
'सुस्त मस्तिष्क' × 'कठोर शरीर' = दुर्घटना हुनु निश्चित छ
तथ्याङ्कहरू प्रकाशित भएका छन् जसले बलियो सम्बन्ध देखाउँछन्।
आरक्षित मिति हो
यो सुरक्षा उपकरण साइट जाँच, मेसिनरी निरीक्षण, कार्य प्रक्रियाहरूको समन्वय र वार्म-अप अभ्यासहरू गर्न डिजाइन गरिएको हो!
सुरक्षा उपकरण सक्रिय गरेर सुरु गरौं!
यो कारलाई वार्मअप गर्ने जस्तै हो। यदि तपाईंले यसलाई वार्मअप गर्नुभयो भने कार वा मेसिनरी राम्रोसँग चल्छ र दीर्घकालमा बिग्रने सम्भावना कम हुन्छ, होइन र?
विशिष्ट र तर्कसंगत वार्म-अप व्यायामहरू
आरक्षित दिनमा गर्ने कुराहरू
बिहान:
स्थलगत निरीक्षण
जोखिमपूर्ण क्षेत्रहरूको पुनः जाँच
कार्य योजनाको समीक्षा (कामदारहरूसँग र स्थलमा विवरणहरू पुष्टि गर्न, र कामको दायरा स्पष्ट पार्न)
दिउँसो:
हल्का कामहरू (भोलिको लागि तयारी र सरसफाइ)
मेसिनरी र औजार मर्मतसम्भार
अर्को दिन र त्यसपछिका लागि व्यवस्थाहरू
👉 'बिदाको दिन' होइन, 'तपाईंको कामको गुणस्तर सुधार गर्ने दिन' हो।
प्रमुख र प्रबन्धकहरू, आजदेखि हामी सबैले अलि हल्का काम गरौं!
फेरि भेटौँला।
