नमस्ते सबैलाई।

यो एन्टा हो।

हामीले लगातार तातो र उमसिलो दिनहरू भोगिरहेका छौं।

यो वर्षको त्यो समय हो जब मानिसहरूको सुरक्षा सम्बन्धी सचेतना कम हुन थाल्छ।

म केही दिनअघि उसलाई मद्दत गर्न विद्यालय गएँ!

यदि तपाईंले घटनास्थलमा कोही ढलेको वा बेहोस भएको देख्नुभयो भने, कृपया सकेसम्म मद्दत गर्नुहोस्।

हृदय-फोक्सो पुनर्जीवन प्रक्रिया

हामीले सहयोगका लागि बोलाउनदेखि छाती संकुचन, उद्धार श्वासप्रश्वास र AED को प्रयोगसम्म सबै कुरा सिकेका छौं।

१. उनीहरूको दुवै काँधमा बिस्तारै थपथपाउँदै उनीहरूसँग कुरा गर्नुहोस्।

२. यदि कुनै प्रतिक्रिया भएन भने, वा के गर्ने भन्नेमा अनिश्चित हुनुहुन्छ भने, ठूलो स्वरले कराउनुहोस्।मद्दतका लागि कल गर्नुहोस्, ११९ डायल गर्नुहोस् र घटनास्थलमा AED ल्याउन अनुरोध गर्नुहोस्।

कुरा उठेको बेला,कृपया सकेसम्म धेरै मानिसहरूलाई निमन्त्रणा गर्नुहोस्।

यसको कारण यो हो कि कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेसन गर्न धेरै शारीरिक शक्ति चाहिन्छ।

यदि पालैपालो गर्नुभयो भने कामको बोझ हल्का हुनेछ।

थप रूपमा, महिलाहरूको मामलामा, उदाहरणका लागि, यदि उनीहरूलाई लुगा खोल्नुपर्ने भएमा, हामी मानिसहरूलाई उनीहरूको वरिपरि उभ्याएर उनीहरूको गोपनीयता सुनिश्चित गर्न सक्छौं।

३. उनीहरूको श्वासप्रश्वास जाँच गर्नुहोस्

४. यदि तपाईंले सामान्य रूपमा सास लिन सक्नुभएको छैन, वा के गर्ने भन्नेमा निश्चित हुनुहुन्न भनेतत्काल ३० वटा छाती थिच्ने क्रिया गर्नुहोस्।

यो निप्पलहरूको ठीक बीचमा छ।

मुटु वास्तवमा केन्द्रसँग निकै नजिक छ!

५. यदि तपाईंले तालिम लिनुभएको छ र तपाईंमा सीप र दृढ संकल्प दुवै छ भने,छाती थिचेपछि, दुई पटक उद्धार श्वास दिनुहोस्।

कृपया हावाको मार्ग खुला राख्न ठुड्डीलाई अलिकति माथि उठाउनुहोस् र छाती उठिरहेको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।

केही अवस्थाहरूमा कृत्रिम श्वासप्रश्वास आवश्यक पर्दैन।

यद्यपि कृत्रिम श्वास-प्रश्वास, आदि को लागि माउथपिस प्रयोग नगर्दा पनि संक्रमणको जोखिम अत्यन्तै कम हुन्छ भनिन्छ,

संक्रमण नियन्त्रणको दृष्टिकोणबाट कृत्रिम श्वासप्रश्वास वा यस्तै उपकरणका लागि माउथपिस प्रयोग गर्नु सुरक्षित हुन्छ।

６．जब AED आइपुग्छ

७. इलेक्ट्रोड प्याडहरू आफ्नो छातीमा लगाउनुहोस्।

बालबालिकाका लागि बाल रोग प्याडहरू उपलब्ध छन्।

थप रूपमा, यदि प्याडहरू जडान गर्न कुनै अवरोध छ भने, कृपया तिनीहरूलाई मुटु वरिपरि घेर्ने गरी राख्नुहोस्।

यदि तपाईंले कुनै गहना लगाउनुभएको छ भने, त्यसलाई खोल्नु नै उत्तम हुन्छ।

८. AED ले विद्युत् झट्का आवश्यक छ कि छैन निर्धारण गर्छ।

आधुनिक AEDs निकै परिष्कृत छन्, त्यसैले तिनीहरूले तपाईंलाई सम्पूर्ण प्रक्रियामा मार्गदर्शन गर्नेछन्।

समयक्रममा, मलाई लाग्छ कृत्रिम बुद्धिमत्ता (AI) AEDs मा पनि समावेश गरिनेछ।

यदि त्यस्तो हो भने, यसको अर्थ सीपीआर प्रक्रिया अघि बढाउनु अघि AED स्थापना गरेर सुरु गर्नु पर्ने हुन सक्छ।

 

९. शक बटन थिच्नुहोस्

यदि त्यहाँ मानिसहरू उपस्थित छन् भने, कृपया प्राथमिकताका साथ AED जडान गर्दै CPR गर्नुहोस्।

सबै कुरा एकै समयमा भइरहेको छ, होइन र? म आशा गर्छु कि हामी यो दोहोर्याइरहेको बेला एम्बुलेन्स आइपुगोस्।

संयोगवश, यो विधि वयस्कहरूका लागि हो।

बालबालिकासँग, दृष्टिकोण अलि फरक हुन्छ।

मानिलिऊँ, यो एक सामान्य व्यक्तिलाई गाह्रो छ, तर आपतकालीन अवस्थामा, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो,

सबैभन्दा पहिले, तिमीले शान्त हुनुपर्छ।

यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो!

त्यसपछि, एकछिन वरिपरि हेरेर अगाडि बढ्न सुरक्षित छ कि छैन सुनिश्चित गर्नुहोस्।

त्यसपछि, हामी ११९ डायल गरौं, वा कसैलाई हाम्रो लागि यो गर्न भनौं।

आपतकालीन अवस्थामा सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा शान्त रहनु हो। त्यहीँबाट सबै कुरा सुरु हुन्छ।

सबैजना सुरक्षित रहनुहोस्!

वैसे, यो तस्बिर, उदाहरणका लागि, टोकियो दमकल विभागको डिजाइनको पूर्ण नक्कल हो, हाहा।

यो लगभग सिधा नक्कल हो, तर मैले सोचेँ कि यसलाई सिभिल इन्जिनियरिङ खण्डमा समावेश गर्न ठीकै होला, हाहा।

वास्तविक कुरा यहाँ छतल

(टोकियो दमकल विभाग: यदि कसैलाई बेहोस अवस्थामा देख्नुभयो भने के गर्ने। सीपीआर प्रक्रिया)

 

फेरि भेटौँला।