नमस्ते सबैलाई।
यो एन्टा हो।
कोभिड-१९ महामारीको बीचमा ओबोनको बिदा छ—वा भनौँ, यो ओबोनको बिदा हो जहाँ कोभिड-१९ का (सतही) असरहरू व्यापक रूपमा प्रचारित भइरहेका छन्, हाहा।
मेरो एक परिचितलाई कोरोनाभाइरसको संक्रमण भयो, र मैले उनको १२ दिनको संघर्ष र त्यसपछि थप ७२ घण्टाको बारेमा सुनेँ।
यो प्रायः रिपोर्ट गरिने कुरा होइन, तर तपाईं फुटबल खेलाडी र अन्य मानिसहरूले अनुभव गरेका लक्षणहरूको विवरण अनलाइनमा पाउन सक्नुहुन्छ।
मलाई भनिएको छ कि मेरो एक परिचितलाई राति ज्वरो र खोकी लागेको थियो।
र ज्वरोको लागि केही प्यारासिटामोल लिनुहोस्।
खोकीको लागि खोकी निवारक चाहिन्छ।
मैले मनमनै सोचेँ, 'के यो त रुघाजस्तै होइन र?!', तर उसले साँच्चै भन्यो कि यो त रुघाको अलि लामो संस्करण मात्र हो।
तर, अनलाइन स्रोतहरू अनुसार केही मानिसहरू करिब एक हप्तामा पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्, त्यसैले यो व्यक्तिअनुसार फरक पर्छ।
त्यसबाहेक, सम्बन्धित व्यक्ति ५० वर्षभन्दा कम उमेरका छन् र उनलाई कुनै पूर्ववर्ती स्वास्थ्य समस्या छ।
मेरो एकजना साथी अनुसन्धान डाक्टर हुन्, र देखिन्छ कि वर्षको अन्त्यसम्म हामी कसैको डीएनएबाट कुन प्रकारका मानिसहरूमा गम्भीर लक्षणहरू विकास हुने सम्भावना बढी छ भनेर पत्ता लगाउन सक्नेछौं। (जापानका प्रमुख विश्वविद्यालयहरू यसलाई पत्ता लगाउन चौबीसै घण्टा काम गरिरहेका छन्!)
त्यसैले, संक्रमणको जोखिम स्पष्ट भएकाले जोखिममा रहेकाहरूले अझ बढी सावधानी अपनाउनुपर्नेछ—वा सायद त्यसअघि नै खोप उपलब्ध भइसक्नेछ।
यसबाहेक, हालको अवस्थामा विश्वभरिका खोपहरू केवल ती बिरामीहरूका लागि मात्र बनाइएका छन् जसमा गम्भीर लक्षणहरू देखा परेका छन्; यी हल्का लक्षण भएकाहरूका लागि प्रयोग गरिँदैनन्।
त्यसोभए के यसको अर्थ हामी, युवा पुस्ताले भाइरसले संक्रमित भएर प्रतिरक्षा प्रणाली विकास गर्नु बाहेक अरू कुनै विकल्प छैन भन्ने हो? अन्ततः त्यस्तै सोच्न पुगिन्छ, होइन र?
अझ, यदि लक्षणहरू रुघाखोकी जस्तै छन् भने… अझ बढी नै।
अविगन फुजीफिल्मले उत्पादन गर्ने भएकाले, यसलाई केही समयसम्म स्वीकृति नदिइने जस्तो देखिन्छ (म यसभन्दा बढी विवरण दिन सक्दिन, हाहा)।
तर, यदि नजिकै कसैलाई गम्भीर लक्षणहरू विकास हुने आनुवंशिक प्रवृत्ति छ भने, यसले गम्भीर परिणाम निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले सकेसम्म सबै रोकथामका उपायहरू अपनाउनु नै उत्तम हुन्छ।
त्यसैले, रोकथामका उपायहरूमा मास्क लगाउने र ह्यान्ड स्यानिटाइजर प्रयोग गर्ने जस्ता कुराहरू समावेश हुन्छन्।
र एउटा कुरा अझै बाँकी छ!
यसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ!
यदि तपाईंको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणाली सबैभन्दा बलियो हुन्थ्यो भने, तपाईंलाई रुघाखोकी पनि लाग्दैनथ्यो, त्यसैले यसलाई बलियो बनाउन काम गरौं!
म यो सिफारिस गर्छु किनभने मेरो घाँसको एलर्जी निको भयो, त्यसैलेआन्द्राको स्वास्थ्यबस यति नै हो!
मलाई लाग्छ अब धेरै दही र नाट्टो खानु बाहेक अरू कुनै उपाय छैन!
म यसलाई बिहान र राति खान्छु!
आउनुहोस्, हाम्रो आन्द्राको स्वास्थ्यको ख्याल गरेर कोरोनाभाइरस (वुहान भाइरस) विरुद्ध लडौं!
र गम्भीर बिरामी हुनसक्नेहरूलाई दही र नाट्टोले भरिपूर्ण आहार दिएर उनीहरूको शक्ति बढाउन मद्दत गरौं।
यदि स्वस्थ रहन केवल खान मात्रै पर्याप्त छ भने, यो त एकदमै सजिलो छ – म आजै वा भोलि नै सुरु गर्न सक्छु!
आउनुहोस्, राम्रोसँग खाऔं, हाम्रो रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाऔं र जीवनलाई पूर्ण रूपमा जिऔं।
र यदि हामीले आर्थिक गतिविधि बढाउन र जापानलाई पुनर्जीवित गर्न कम्तीमा केही पनि गरेनौं भने, अर्को वर्ष पूर्ण रूपमा विनाशकारी हुनेछ।
के हामी आर्थिक रूपमा बर्बाद हुनेछौं, वा वुहान फ्लूले मर्नेछौं?
अघिल्लो दिन निरीक्षणको क्रममा निरीक्षकले भने, 'मलाई लाग्छ अर्को वर्ष निर्माण उद्योगमा काम खोज्नेहरू अझ बढी हुनेछन्, होइन र? यस वर्ष अन्य क्षेत्रका केही कम्पनीहरू दिवालिया हुँदैछन्, र निर्माण उद्योगमा पनि दिवालियापन देखिँदैछ। मलाई लाग्छ थप छँटनीहरू पनि हुनेछन्…'
साँच्चै, ६० वर्षभन्दा माथिका एक निरीक्षकले त्यस्तो भन्नु… मलाई लाग्छ उहाँले 'यो मेरो मामिला होइन' भन्ने अडान लिनुभएको छ।
त्यस्तो नहोस् भन्नका लागि, आउनुहोस्, आफ्नो आन्द्राको स्वास्थ्यको ख्याल राखेर कोरोनाभाइरसलाई सामना गरौं, र हाम्रा आर्थिक गतिविधिहरूलाई सधैंझैं पूर्ण गतिमा अगाडि बढाइरहौं!
निर्माण उद्योगमा हामीले जापानको अर्थतन्त्रलाई अगाडि बढाउन नेतृत्व गरौं!
फेरि भेटौँला।
