निर्माण स्थल र कार्यस्थलहरूमा हेल्मेटहरू अत्यावश्यक हुन्छन्, तर ठ्याक्कै हरेक दिन लगाइने हुनाले,मलाई टाउको दुख्छ, तुरुन्तै ठाउँबाट खस्छ, राम्ररी फिट हुँदैन।यस प्रकारको चिन्तासँग जुधिरहेका मानिसहरू धेरै छन्।
के तपाईंले कहिल्यै साँच्चै सोच्नुभएको छ कि किन हेल्मेटले तपाईंको टाउकोमा राम्ररी फिट नहुन सक्छ?
यो केवल आकारको कुरा मात्र होइन; जापानी (एशियाली) र पश्चिमीहरूको खोपडीको आकारमा मौलिक भिन्नता छ।
यस लेखमा, हामी टाउकोको आकारमा हुने भिन्नताको आधारमा सुरक्षित र आरामदायी हेल्मेट छनोट गर्नका लागि केही सुझावहरू बताउनेछौं।
१. मुख्य भिन्नता 'अनुप्रस्थ आकार'मा निहित छ।
उदाहरणका लागि टाउकोको सीटी स्क्यान हेर्दा जापानी र पश्चिमी मानिसहरूको खोपडीको आकारमा अस्वीकार गर्न नसकिने भिन्नताहरू देखिन्छन्।
-
जापानी (एशियाली) हरूको टाउकोको आकार
-
टाउकोको क्रस-सेक्शन हेर्दा, यसको आकार होयेनको नजिकयो एक मुख्य विशेषता हो। पश्चिमी मानिसहरूको तुलनामा भौंको अगाडिको भाग (frontal bone) र टाउकोको पछाडिको भाग (occipital bone) को उभार कम स्पष्ट हुन्छ।
-
-
पश्चिमीहरूको टाउकोको आकार
-
क्रस-सेक्शनको आकार होकाफ़ी अग्लो र साँघुरोठीकै हो। ललाट (फ्रन्टल हड्डी) र टाउकोको पछाडिको भाग प्रखर रूपमा उभिएका छन्, र चिल्लो ललाटले त्रि-आयामिकताको अनुभूति दिन्छ।
-
यो आधारभूत आकारमा रहेको भिन्नता—'लगभग गोलाकार आकार' र 'अपेक्षाकृत लामो आकार' बीच—ले हेल्मेट लगाउँदा कसरी फिट हुन्छ भन्ने कुरामा प्रत्यक्ष प्रभाव पार्छ।
२. विदेशबाट आएका हेल्मेटहरूमा देखिने सामान्य समस्याहरू
हालै विदेशमा उत्पादन गरिएका हेल्मेटहरूको संख्यामा वृद्धि भएको छ। यद्यपि, यी प्रायः पश्चिमी मानिसहरूको विशिष्ट लामो खोपडीलाई ध्यानमा राखेर डिजाइन गरिएका हुन्छन्।
यदि तपाईंले आफ्नो टाउकोको आकारमा नमिलेको हेल्मेट लगाउन बाध्य हुनुहुन्छ भने, तपाईंले निम्न समस्याहरू अनुभव गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
-
मेरो टाउकोको छेउमा (कनपटीको भागमा) दुखाइ हुन्छ।
-
जब जापानी मानिसहरू, जसको टाउकोको आकार लगभग गोलाकार हुन्छ, साँघुरो र अग्लो हेल्मेट लगाउँछन्, उनीहरूले टाउकोको दुवैतिर कसिलो र निचोर्ने खालको दुखाइ अनुभव गर्छन्।
-
-
यो दुवै छेउमा खुकुलो छ र हल्लिन्छ।
-
यदि तपाईंले आफ्नो टाउकोको चौडाइभरि फिट हुने सुनिश्चित गर्ने प्रयासमा ठूलो साइज रोज्नुभयो भने, तपाईंको निधारको अगाडि र पछाडि तथा टाउकोको पछाडि अनावश्यक खाली ठाउँहरू बन्नेछन्, जसले हेल्मेटलाई अगाडि–पछाडि हल्लिन बाध्य पार्छ। यसको अर्थ, ठक्कर परेमा हेल्मेटले प्रदान गर्नुपर्ने सुरक्षा दिन सक्दैन।
-
३. तपाईंको लागि सही निर्माण हेल्मेट छनोट गर्ने सुझावहरू
खोपडीको संरचनालाई ध्यानमा राख्दै, यहाँ केही विशेष बुँदाहरू छन् जसले तपाईंलाई सही र सुरक्षित रूपमा फिट हुने हेल्मेट छनोट गर्न मद्दत गर्नेछन्।
① 'एशियाली फिट' वा 'घरेलु निर्माताद्वारा निर्मित' छान्नुहोस्
विदेशी निर्माताहरूबाट उत्पादनहरू छनोट गर्दा, तिनीहरू 'एशियाली-अनुकूल मोडेल' हुन् कि होइनन् भनी जाँच गर्नुहोस्, जुन एशियालीहरूको सामान्य गोलो टाउको आकारअनुसार भित्री रूपमा पुनः डिजाइन गरिएका हुन्छन्।
थप रूपमा, लामो समयदेखि स्थापित जापानी निर्माताहरू (जस्तै तानिजावा र मिदोरी सेफ्टी) का हेलमेटहरू सुरुदेखि नै जापानी टाउकोको आकार (जसको क्रस-सेक्सन गोलाकार नजिक हुन्छ) अनुरूप डिजाइन गरिएका हुन्छन्, त्यसैले तपाईंले तिनीहरू निकै राम्रोसँग फिट हुने अपेक्षा गर्न सक्नुहुन्छ।
② केवल 'टाउकोको परिधि' मात्र होइन, 'चौडाइ' को पनि ध्यान दिनुहोस्।
सामान्यतया, हेलमेटको साइज टाउकोको परिधि (टाउको परिधि: सेमी) द्वारा जनाइन्छ; यद्यपि, एउटै टाउको परिधि भए पनि 'लामो' र 'गोलो' टाउको आकारबीच आवश्यक चौडाइ फरक हुन्छ। हेलमेट लगाउँदा, केवल टाउकोको माथिल्लो भाग मात्र जाँच नगर्नुहोस्, तर पनिके तपाईंलाई कानको छेउछाउको क्षेत्रमा कुनै कसिलो वा कस्सिने अनुभूति भइरहेको छ?कृपया यसलाई प्राथमिकताका साथ जाँच गर्नुहोस्।
③ आन्तरिक 'एडजस्टर' (शक-अब्जर्बिङ लाइनर र भित्री फिटिङहरू) लाई सूक्ष्म रूपमा समायोजन गर्नुहोस्।
हेलमेटभित्रको हेडब्यान्ड र समायोजकहरू अगाडि र पछाडिका खाली ठाउँहरू भर्नका लागि आवश्यक अवयवहरू हुन्। आफ्नो कपालको शैली, टाउकोको सुजन वा भित्री टोपी लगाएको अवस्थाअनुसार आवश्यक परेमा सानातिना समायोजन गर्नुहोस्, जसले हेलमेटलाई तपाईंको सम्पूर्ण टाउकोलाई समान रूपमा समेट्ने गरी बस्ने सुनिश्चित गर्छ।
④ ठुड्डीको पट्टा र कानका पट्टाहरूले बनाएको 'V-आकार' लाई सही रूपमा मिलाउनुहोस्।
हड्डीको संरचनामा भिन्नताका कारण व्यक्तिअनुसार कान र ठुड्डीको अवस्थितिमा थोरै फरक हुन सक्छ। हेल्मेट लगाउँदा कानमाथि जाने पट्टाहरूलाई मिलाएर सफा V आकार बनाउनुहोस् र ठुड्डीको पट्टा घाँटीमा कसिलोसँग फिट भएको सुनिश्चित गर्नुहोस्। यसले हेल्मेटलाई अगाडि, पछाडि, बायाँ वा दायाँ सर्नबाट उल्लेखनीय रूपमा रोक्नेछ।
सारांश: उपयुक्तता नै सुरक्षाको पहिलो पाइला हो।
निर्माण हेलमेट जीवन बचाउन डिजाइन गरिएको उपकरण हो।
जापानी खोपडीको अद्वितीय 'लगभग वृत्ताकार' आकार बुझ्नु र टाउकोमा समान रूपमा तथा आरामदायी रूपमा मिल्ने हेल्मेट छनोट गर्नु नै सुरक्षालाई अधिकतम बनाउने र कार्य दक्षता सुधार गर्ने मुख्य कुरा हो।
अर्को पटक नयाँ हेल्मेट किन्दा, आफ्नो टाउकोको आकारलाई ध्यानमा राख्नुहोस् र आफूलाई सबैभन्दा उपयुक्त हुने हेल्मेट खोज्नुहोस्!
दोजिमा नदी व्यावसायिक सुरक्षा परामर्श कार्यालय
