नमस्ते सबैलाई।
यो एन्टा हो।
के तपाईंले धुलोको मास्क लगाउनुभएको छ?
यो झुलिरहेको गर्मीको बीचमा।
यति तातोमा पनि ठूला निर्माण कम्पनीहरूले हामीलाई मास्क लगाउन भनिरहेका छन्, तर मलाई साँच्चै लाग्छ यो अलि बढी नै हो।
तर,अर्कोतर्फ, जब तपाईं कामदारहरूको स्वास्थ्य र सुरक्षालाई विचार गर्नुहुन्छ, म पक्कै पनि उनीहरूको दृष्टिकोण बुझ्न सक्छु।
त्यसैले, गर्मी महिनाहरूको लागि कस्तो प्रकारको धुलोको मास्क सबैभन्दा राम्रो हुन्छ?
म यसबारे केही सोच्न चाहन्छु।
गर्मीमा धुलोको मास्क लगाउनुका जोखिमहरू
१. हीटस्ट्रोकको बढ्दो जोखिम
-
उत्सर्जित हावा र शरीरको तापको संरक्षण: धुलोका मास्कहरूले मुख र नाक छोप्दा,बाहिर फ्याँकिएको सासबाट निस्कने ताप र पानीको वाष्प मास्कभित्र जम्मा हुन्छ।यसले अनुहार र टाउकोको तापक्रम बढ्न सजिलो बनाउँछ, जसले गर्दा ताप निकासमा बाधा पुग्छ।
-
पसिनाको वाष्पीकरण निषेध: अनुहारमा पसिना सजिलै वाष्पीकरण हुँदैन, रछालाको चिस्याउने प्रभावमा कमी→ यसले गर्मीले बेहोस हुने जोखिम बढाउँछ।
-
स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयको 'कार्यस्थलमा हीटस्ट्रोक रोकथामका लागि दिशानिर्देशहरू' ले पनि उल्लेख गरेको छ कि,श्वासप्रश्वास सुरक्षात्मक उपकरण ताप तनावमा योगदान पुर्याउने एक कारक हो।...जसरी स्पष्ट रूपमा उल्लेख गरिएको छ।
२. श्वासप्रश्वासको बढेको कार्यभार
-
श्वासप्रश्वास प्रतिरोध: हावा फिल्टरबाट गुज्रँदा, यसले इन्टेकमा भार पार्छ, रश्वासप्रश्वासको कार्यमा वृद्धि。
-
उच्च तापक्रममा स्वाभाविक रूपमा श्वासप्रश्वासको दर बढ्ने भएकाले, मास्क लगाउँदा थपिने प्रतिरोधको अर्थ हो किबढेको हृदय-श्वासप्रश्वास तनाव。
-
NIOSH ले यो पनि चेतावनी दिन्छ कि 'संरक्षणात्मक उपकरणले श्वासप्रश्वास प्रतिरोध र तापीय असुविधा बढाउँछ'।
३. CO₂ र आर्द्रताको संचय
-
कार्बन डाइअक्साइडको पुनः श्वासप्रश्वाससासबाट बाहिर निस्किएको CO₂ मास्कभित्र अड्किन्छ, जसले टाउको दुखाइ र एकाग्रता गुम्ने समस्या निम्त्याउँछ।
-
बढ्दो आर्द्रताकोठाभित्रको उच्च आर्द्रताले सास फेर्दा असहजता र थकान बढाउन सक्छ।
४. कामको दक्षता र सुरक्षामा कमी
-
एकाग्रताको कमीउच्च तापक्रम र श्वासप्रश्वासमा पर्ने दबाबले एकाग्रतामा कमी र निर्णय क्षमतामा ह्रास ल्याउँछ।
-
धमिलो दृष्टि: गगल्स वा चश्मा लगाउँदा धुम्मिने सम्भावना हुन्छ, जसले खस्ने वा ठोक्किने जस्ता द्वितीयक दुर्घटनाको जोखिम बढाउँछ।
-
सञ्चारमा कठिनाइकामदारहरूबीचको सञ्चारमा अवरोध आउँछ, र सुरक्षा निर्देशनहरूको प्रसारमा ढिलाइ हुन्छ।
५. विशेष परिस्थितिहरू अन्तर्गतका जोखिमहरू
-
लामो घण्टा काम गर्नु: उच्च-तापक्रम वा धुलोयुक्त वातावरणमा धेरै घण्टा वा सोभन्दा बढी समयसम्म लगाउँदा,निर्जलीकरण, शरीरको तापक्रम वृद्धि, र जमेको थकानविशेष गरी उल्लेखनीय छ।
-
वृद्ध व्यक्तिहरू र पहिलेदेखि नै स्वास्थ्य समस्या भएका व्यक्तिहरू: मुटु वा फोक्सो सम्बन्धी समस्या वा उच्च रक्तचाप भएका कामदारहरूले आफ्नो श्वासप्रश्वास र रक्तसञ्चार प्रणालीमा अतिरिक्त दबाबको सामना गर्छन्,अचानक बिग्रने जोखिम。
गर्मीमा प्रयोग गर्न उपयुक्त मास्कहरूको छनोट
क. पावरयुक्त हावा-शुद्धीकरण गर्ने श्वासप्रश्वास यन्त्र (PAPR: कणिकीय पदार्थका लागि = P-PAPR)
ख. हावा-प्रवाहित (हावा लाइन) + चिस्याउने संलग्नक
C. प्रत्यक्ष-युग्मित प्रकार (आधा-मुहार/पूरा-मुहार) +निकास भल्भसहितमोडेल (अत्यधिक गर्मीको अवधिमा न्यूनतम आवश्यकताहरू)
विभिन्न कुराहरू हेरेपछि, परिणामहरू निम्नानुसार छन्।
A
त्यति नै हो; मोनोतारोमा यसको मूल्य करिब ५०,००० येन हुन्छ।
हाम्रो मामलामा, जब यसले मोर्टारले ढाकिने कुरा सोच्ने हो भने, यो निकै झन्झटिलो हुन्छ, होइन र?
यो मास्क सफा राख्न यसको माथि केही अझै चाहिने जस्तो छ, हाहा।
B
अहिले त यो पूरै फरक काम भयो, हैन र? हाहा
यसलाई लगाएर तिमी ढलानमा हिँड्न सक्दैनौ, र यसमा त मोर्टार र सिमेन्ट जताततै लागेको छ!!
ध्यान दिनुहोस्, अब हामी यहाँसम्म आइपुगेका छौं, हामी कम्प्रेसरबाट सिधै हावा दिन सक्छौं, त्यसैले यो वातानुकूलित सूटभन्दा पनि निकै चिसो हुन सक्छ!!?
C
अन्ततः यही त हो!
एग्जस्ट भल्भ सहितको यो संस्करणमा हीटस्ट्रोकको जोखिम कम हुन्छ र यो धेरै बहुमुखी छ, होइन र?
3M मा, उनीहरू यसलाई 'नोरेन-प्रकारको निकास भल्भ' भन्छन्।
यो मास्क एक पटक प्रयोग गरी फाल्न मिल्ने र ताप जम्मा हुनबाट रोक्ने भल्भ भएकोले ठीक जस्तो देखिन्छ।
मूल्यको हिसाबले, प्रत्येकको मूल्य २०० येनभन्दा कम पर्छ।
यहाँ जस्तै मोर्टार जताततै उडिरहेको बेला पनि उनीहरूले यसलाई एकै दिनमा प्रतिस्थापन गर्न सक्छन्, यो त साँच्चै राम्रो कुरा हो, होइन र?
सुरक्षालाई ध्यानमा राख्दै सकेसम्म आरामदायी कार्य वातावरण सिर्जना गर्न काम गरौं।
फेरि भेटौँला।
