नमस्ते सबैलाई।
यो एन्टा हो।
म प्रायः कहिल्यै रिसाउँदिनँ, तर लामो समयपछि पहिलो पटक म साँच्चै क्रोधित भएँ!
मैले साथी ठानेको कोहीले मलाई निराश पारे पनि म त्यति रिसाउँदिन। (हालसालै)
केही गर्न सकिँदैन।
हरेकको परिस्थिति फरक हुने भएकाले, जुन कुराहरू अनिवार्य छन्, ती अन्ततः कुनै महत्व राख्दैनन्।
जब म विभिन्न कामहरू मिलाउँदै निकै व्यस्त हुन्छु, मानिसहरूले ती म गर्नै नसक्ने कुराहरूमा आक्रामक रूपमा जोड दिन थाल्दा अलि बढी नै हुन्छ…
यद्यपि म करिब ३० मिनेटसम्म अलिकति रिसाउँछु, तर त्यसपछि म फेरि आफ्नो सामान्य अवस्थामा फर्कन्छु, हाहा।
म छिट्टै शान्त हुन्छु। (म आफूलाई नियन्त्रण गर्नमा निकै सिपालु छु, हाहा।)
जब केही कुराले मलाई चिढ्याउँछ, म सबैभन्दा पहिले यसरी लेख्छु!
म यो लेख्दैछु ताकि म तिमी सबैलाई किन यति रिसाएको थिएँ भनेर बताउन सकूँ, हाहा।
त्यसरी गर्दा, तपाईंले वास्तवमा के कुराले तपाईंलाई रिसाएको थियो भनेर चिन्न सक्नुहुनेछ।
मलाई लाग्छ, महत्वपूर्ण कुरा यो हो,के कुराले साँच्चै तपाईंलाई चिढ्याउँछ?
यो पूर्ण रूपमा स्पष्ट छ।
त्यसो गर्दा तपाईंलाई दिक्क लागिरहेका कुराहरू अचानक पूर्ण रूपमा महत्वहीन जस्तो लाग्छन्।
यसलाई सामान्यतया 'आत्म-साक्षात्कार' भनेर चिनिन्छ।
जब म यस्ता ब्लग पोस्टहरू लेख्छु, म प्रायः सुरुमा लेखेको सबै कुरा मेटाएर अझ अमूर्त तरिकाले पुनः लेख्छु, हाहा।
केवल केही नकारात्मक टिप्पणीहरूको सूची बनाउनुले तिमीहरूलाई कुनै फाइदा हुनेछैन, र यो त केवल गुनासोको थुप्रो जस्तै देखिनेछ, होइन र? हाहा
र यसलाई मेटाएर, तपाईं यसलाई नयाँ मानसिकताले पुनर्लेखन गर्दै हुनुहुन्छ!
यदि तपाईं त्यहाँ जे छ त्यसलाई मेटाएर लेख्ने उद्देश्यले लेख्नुहुन्छ भने, तपाईंलाई राहतको अनुभूति हुनेछ।
यदि तपाईं कहिल्यै अन्त्य नहुने गरी रिसाएको वा चिडिएको महसुस गर्नुहुन्छ भने, किन एकपटक प्रयास नगर्नुहुन्छ?
स्मार्टफोन होस् वा ल्यापटप, यसले फरक पार्दैन।
तिमी केमा रिसाएका थियौ, र के कुराले तिमीलाई चिढ्यायो?
आउनुहोस् यसलाई मोटामोटी रूपमा लेखौँ र हाम्रो मन शान्त पारौँ।
र हामी यसलाई समाधान गर्ने उपाय पत्ता लगाउनेछौं।
अन्ततः त्यहाँ अर्को व्यक्ति छ र म पनि छु।
यदि तपाईं यसलाई जस्तै छ त्यस्तै छोड्नुहुन्छ भने, यसले भविष्यमा पक्कै पनि प्रभाव पार्नेछ!
पक्कै पनि!
हामी यसले कुनै पनि प्रतिकूल प्रभाव नपरोस् भनी सुनिश्चित गर्न समाधान खोज्नेछौं।
सामान्यतया, यस्ता मामिलाहरूमा समस्या प्रायः एकतर्फ बुझाइको कमीमा, वा अर्कोतर्फ लेखन सीप, पठन समझ वा शब्दावलीमा सीमित हुन्छ।
त्यसैले म ती प्रत्येकलाई एक–एक गरी हेर्छु। (म केवल तर्कमा भर पर्दिनँ—म भावनालाई पनि ध्यानमा राख्छु, थाहा छ नि?)
सम्भव भएसम्म छिटो समाधान र उपायहरूम अगाडि बढेर त्यो गर्ने मनसाय राख्छु।
तर ती सबै कुरा सोच्दा मलाई फेरि एकपटक महसुस हुन्छ कि भाषा सीप आजको युगमा अझै पनि एक आवश्यक क्षमता हो हाहा (पुस्तक पढ्नु महत्वपूर्ण छ)।
ठीक छ, मलाई लाग्छ म त झर्किएको छु किनकि म आफैं पनि त्यो मामिलामा अलि कम छु, हाहा।
म अझै धेरै टाढा जान बाँकी छ।
मलाई थाहा छ म उत्कृष्ट होइन, तर म आशा गर्छु कि तपाईंले मलाई समर्थन गरिरहनुहुनेछ!
फेरि भेटौँला।
