एकाग्रता गर्नुको सट्टा आफ्नो ध्यान फैलाउने क्षमता | निर्माण स्थलमा ध्यान कसरी व्यवस्थापन गर्ने

नमस्ते सबैलाई।

यो एन्टा हो।

के तपाईंहरू मध्ये कोही त्यस्तो हुनुहुन्छ कि काम गर्दा कुनै एक कुरामा यति मग्न हुनुहुन्छ कि वरिपरि के भइरहेको छ भन्ने कुरा नै बिर्सनुहुन्छ?

एकाग्रता

किनभने उनीहरू यति एकाग्रित हुन्छन् कि आफूबाहेक अरू केही देख्न सक्दैनन् र वरिपरि भइरहेका परिवर्तनहरूलाई महसुस गर्न असफल हुन्छन्।

एकाग्रता पूर्ण रूपमा आवश्यक छ!

अझ, त्यसमा ध्यान केन्द्रित गर्न साँच्चै निकै गाह्रो भए तापनि, यदि तपाईंले धेरै ध्यान केन्द्रित गर्नुभयो भने, वरिपरि के भइरहेको छ भन्ने कुरा तपाईंले देख्न सक्नुहुन्न।

यदि तपाईंले आफ्नो वरपरको वातावरण देख्न सक्नुहुन्न भने, कुनै पनि असामान्यता वा खतराप्रति प्रतिक्रिया दिन तपाईं ढिलो हुन सक्नुहुन्छ।

 

डेस्कमा काम गर्दा आफ्नो सम्पूर्ण ध्यान दिनु ठीक भए तापनि, मैदानमा हुँदा ध्यान केन्द्रित गर्नु प्रायः खतरनाक हुन सक्छ।

साइटमा, तपाईंले आफ्नो वरपरको अवस्थामा नजर राख्दै पनि ध्यान केन्द्रित गर्न सक्षम हुनुपर्छ।

कुञ्जी धेरै कडा ध्यान नलगाउनु हो।

 

आफ्नो दृष्टिकोण फराकिलो बनाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको, अवश्य पनि, यसबारे सचेत हुनु हो, तर तपाईं कसरी सचेत हुन सक्नुहुन्छ?

सबैभन्दा पहिले, ध्यानमा राख्नुपर्ने मुख्य कुरा यो हो कि,

तपाईं प्रायः केमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ भनेर पहिचान गर्नुहोस्।त्यही तपाईंले गर्नुपर्ने हो।

 

के यो एङ्कर अपरेसन हो, रिबार बाँध्ने काम हो, फर्मवर्क असेंब्ली हो वा नोजल हो?

तपाईं कुन कामहरूमा आफूलाई पूर्ण रूपमा डुबाएको पाउनुहुन्छ?

आउनुहोस्, पहिले त्यसलाई पहिचान गरेर सुरु गरौं।

 

यदि तपाईं कुन काममा ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुभयो भने, तपाईंलाई ध्यान केन्द्रित गर्न अझ गाह्रो हुनेछ।

जति चाँडो त्यो हुन्छ, तपाईंको दृष्टिक्षेत्र अचानक फराकिलो हुन्छ, र तपाईंले अचानक आफ्नो वरिपरि रहेका आवाजहरू सुन्न सक्नुहुन्छ।

सायद समूहको कुनै सदस्यले ढुङ्गा खसेको छ भनेर चिच्याउन सक्छ, वा तपाईंले आवरणमा सानो दरार देख्न सक्नुहुन्छ।

 

साइटमा आवश्यक मुख्य सीप भनेको आफ्नो वरपरको अवस्थामा नजर राख्ने क्षमता हो!

म जानाजानी आफ्नो ध्यान हालको कामबाट हटाएर वरिपरि के छ भनेर अवलोकन गर्छु।

यदि हामीले त्यसो गर्‍यौं भने, तयारी कार्य र मुख्य निर्माण दुवै धेरै सहज रूपमा अघि बढ्नेछन्।

यो मानिसहरूले 'मल्टिटास्किङ' भन्छन् जस्तो लाग्न सक्छ, तर तपाईंले साँच्चै एकैपटक यति धेरै काम गर्न सक्नु आवश्यक छैन।

 

जसरी जापानमा भन्छन्प्रतिफलयही त कुरा हो, होइन र?साइटमा विचारशील हुनु महत्त्वपूर्ण छ।त्यो सबै के हो!

साइटमा रहेका सबैको—आफ्नो समेत—ख्याल राख्दा मात्र हामी सुरक्षित, कुशल र उच्च गुणस्तरीय निर्माण कार्य सुनिश्चित गर्न सक्छौं।

 

अरूलाई दोष लगाउनुको सट्टा आफ्नो कामको पूर्ण जिम्मेवारी लिएर त्यसलाई सम्पन्न गर्नु।र मेरो ध्यान विभिन्न कुराहरूमा गयो,

एक यस्तो जागिर जसले तपाईंलाई विचारशील हुन र राम्रो प्रदर्शन गर्न अनुमति दिन्छ।यस्तो हुनेछ।

 

तपाईंले केमा ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको छ भन्ने कुरामा सचेत रहनुहोस् र आफ्नो ध्यान अन्यत्र सार्ने प्रयास गर्नुहोस्।

केन्द्रित हुनुको सट्टा फैलनुहोस्!

 

फेरि भेटौँला।

मल्टिटास्किङ के हो?

टिप्पणी गर्नुहोस्

यो साइट स्प्याम घटाउन Akismet प्रयोग गर्दछ। तपाईंको टिप्पणी डेटा कसरी प्रशोधन गरिन्छ जान्नुहोस्।