Kamusta kayong lahat.
Ito si Enta.
Sa pag-iisip ko, napagtanto kong matagal na akong hindi tumawa nang malakas.
Hindi mo ba napapansin na habang tumatanda ka, talagang nababawasan ang mga pagkakataon para tumawa at umiyak?
Ang Mga Epekto ng Tawa
Ayon sa mga ulat, ang masayang pagtawa ay nagpapalakas ng iyong immune system at, bilang resulta, makakatulong sa iyong gumaling mula sa sakit.
Sa pagtingin mo lang sa larawang ito, napapangiti ka, hindi ba? lol
Ang Mga Epekto ng Pag-iyak
Sa kabilang banda, sinasabing ang pag-iyak ay makatutulong magpagaan ng stress at may terapeutikong epekto.
Napapangiti rin ako sa larawang ito, lol
Kaya pareho silang nakakatulong na maibsan ang mga pisikal na karamdaman, hindi ba?
Mag-iyak tayo nang todo at magtawanan nang todo! lol
Ngunit hindi iyon ang punto.
Nakakahawa.
Kahit anong site ang puntahan mo, laging may isang taong nagkukulimlim, hindi ba? lol
Halimbawa, ang tagapamahala ng site sa XX General Contractors, ang pinuno ng Dibisyon XX sa XX Local Authority, o isang manggagawang dalubhasa sa XX.
Kapag nakikita mo 'yan, hindi ka ba nakakaramdam ng medyo pagduduwal o iritabilidad din?
Madalas itong uri ng bagay na sinasabi ng mga tao sa isang mapanghamong tono, at naiisip mo lang, 'Eh?' di ba?
Alam mo ba kung bakit ganoon?
Sa totoo lang, nakakahawa ang iritasyon at pagkabigo!
Nakakahawa, alam mo!
Sa kabilang banda, ano ang nangyayari kapag tumatawa ka?
Ano sa tingin mo kung may isang tao na nagtatrabaho nang may ngiti sa mukha?
Pinapangiti ka lang nito, hindi ba? lol
Nakakahawa ang masiglang ngiti na iyon!!
Pagpapabuti ng kapaligiran sa lugar
Talagang napakasimple nito.
Tila madali mong maayos ang mood kung ikaw lang ang boss at nakangiti.
Ang dahilan ay kamakailan lang ay dumalo ako sa isang lektura tungkol sa sikolohikal na pagpapayo ni Dr. Hiromichi Fujino, at naisip kong ibahagi ito sa inyong lahat.
Kaya, ang natutunan ko ayKailangan ng pagsisikap para maging nakagawiang ngumiti.Iyon ang paliwanag.
Pagkatapos ng lahat, tao lang naman tayo, kaya may mga pag-angat at pagbagsak tayo.
Kailangan mo lang harapin ito nang may ngiti at huwag hayaang makita ng iba. Medyo nakakapagod, hindi ba? lol
Mahirap tumawa habang pinipigilan mong magalit, hindi ba? lol
Gayunpaman,Ang galit ng isang tao ay tumatagal lamang ng humigit-kumulang anim na segundo.Kaya, kung mapapansin mong naiinis ka at naiisip mong 'Ugh~~~', magbilang ka lang hanggang anim!
Subukan nating maglaan ng karagdagang anim na segundo para maibalik ang ating kalma.
Ang Sining ng Ngiti
1. Ngumiti.
Ang kailangan mo lang gawin ay itaas ang mga sulok ng iyong bibig.
Ang simpleng ito lang ay magpapakita sa kabilang tao na masigla ka.
Higit pa rito, sinasabing nakikilala ng iyong parasympathetic nervous system kapag ikaw ay tumatawa, na nagpapalakas sa iyong immune system.
2. Batiin ang mga tao nang may ngiti.
Sa halip na magbulong ng mahinang bati, makabibigay ka ng magandang impresyon sa kausap mo kapag malapad mong binuksan ang bibig mo habang bumabati.
Kailangan mong maging maingat, dahil ang masyadong malakas na pagsasalita ay maaaring magmukhang nakakatakot.
3. Ang pinakamagandang oras para batiin ang isang tao nang may ngiti
Ang OAO ang batayan!
O = Magandang umaga.
A = Salamat.
O = Salamat sa iyong pagsusumikap.
Sa sandaling ito, batiin natin sila nang may ngiti at maluwang na bibig.
Para sa lahat ng mga foreman na nararamdaman na mahina ang atmospera sa site!
Ikaw ang maaaring dahilan!!
Magkita tayo mamaya.
