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得意な筋肉以外を鍛える
皆さんこんにちは。 エンタです。 先日ある方と呑んでいて、筋肉の話になりましたw ある程度スポーツしてたり鍛えていると、得意な筋肉ばかり鍛えてしまう。 その為、バランスが悪くなりがちだと。   ...
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トラブルを大前提と考えてしまえば!?
皆さんこんにちは。 エンタです。 先日現場で緊張しようとしていたんです。 PC鋼線は6本有ります。 材料も当然メーカー直接に注文しています。(協会員なのでw) しかし、その日緊張出来ませんでした! と ...