नमस्ते सबैलाई।
यो एन्टा हो।
म हालसालै राम्रोसँग सुतिरहेको छु, तर अझै पनि अलि सुस्त महसुस गर्छु, त्यसैले मैले यो किनेँ।

यी पूरकहरू एक प्रमुख निर्माताद्वारा बनाइएका हुन्!
खैर, साँच्चै भन्नुपर्दा, म त पूरकहरूमा निकै रुचि राख्छु, हाहा।
यदि कुनै कुरा तीन महिनापछि पनि काम गर्दैन भने, म त्यसलाई हटाइरहन्छु।
म आफैंमाथि मानव प्रयोगहरू गर्नेछु, हाहा।
पूरकहरू प्रायः प्लेसिबो प्रभावमा निर्भर हुन्छन् र प्रायः केवल विश्वासमा आधारित हुन्छन्।
यस्तो लाग्छ कि यो केवल म विश्वास गर्न चाहन्छु भनेर, केवल म यसलाई लिइरहेको छु भनेर मात्र काम गरिरहेको छ।
त्यसैले म मेरो अनुमानहरू सही छन् कि छैनन् भनेर परीक्षण गर्न यसलाई तीन महिनासम्म लिनेछु।
धेरै पूरकहरू नक्कली (झुटले भरिएका) हुन्छन्, तर यो नेनाइट भने निकै राम्रो देखिन्छ।
पछिल्लो एक महिना जतिदेखि, जब मलाई साँच्चै राम्रो निद्रा चाहिन्छ, म यो पिउँदै आएको छु। (लगभग हरेक दिन, हाहा)
यद्यपि म सोच्दछु, 'यो पिएँ भने म सुत्न सक्दिनँ,' तर म साँच्चै तुरुन्तै निदाउँछु र बिहान ताजा महसुस गर्दै उठ्छु।
म पक्कै उठ्न सक्छु, होइन र? (म ढिलासम्म जाग्छु, त्यसैले म बिहान उठ्ने मान्छे होइन, हाहा।)
यो पूरक आश्चर्यजनक रूपमा राम्रोसँग काम गरिरहेको जस्तो देखिन्छ, त्यसैले म यसलाई केही समयका लागि प्रयोग गर्नेछु।
स्पष्ट रूपमा, एल-थियानाइनले काम गर्छ।
(तर मलाई लाग्छ यो व्यक्तिअनुसार फरक हुन्छ)
निद्रासम्बन्धी समस्याबाट पीडित मानिसहरूले पनि यसलाई प्रयोग गरिरहेका देखिन्छन्, र समीक्षाहरू धेरै सकारात्मक छन्।
मेरो निद्राको गुणस्तर साँच्चै सुधारिएको छ!
म यसलाई अत्यधिक सिफारिस गर्छु!
फेरि भेटौँला।
पुनश्च: मैले हालैको चोरीको घटना र गाडीको दर्ता नम्बर दुवै रिपोर्ट गरिसकेको छु।
जब मैले प्रहरीलाई भनेँ कि म कुनै पनि परिस्थितिमा अदालत बाहिर सम्झौता गर्ने छैन, उनीहरूले भने कि यो उनीहरूलाई ठिकै मिल्छ, हाहा।
म साँच्चै चाहन्छु कि उनीहरूले आफ्नो सम्पूर्ण प्रयास गरून्!




