“Ang simpleng katotohanan ng pag-iral ay nagdudulot ng napakalaking presyon.
Mayroon ba kayong mga alaala noong kayo ay bago pa sa trabaho?
May isang katrabaho ako sa departamento na sumali sa kumpanya kasabay ko. Pareho kaming nagtapos sa unibersidad makalipas ang apat na taon at pumasok sa industriya ng konstruksyon. Sa unang tingin, mukhang seryoso ako sa trabaho, samantalang ang isa naman ay mas palabirong uri.
Sa unang tingin, mukhang ako ang may kalamangan, ngunit nang dumating na sa aktwal na pagsasagawa ng aming trabaho, ipinamalas niya ang mahusay na kasanayan sa komunikasyon at kumilos siya nang eksakto kung paano inaasahan sa isang site supervisor. Ako naman ay tipo ng taong unti-unting pinapalawak ang aking kaalaman at lohikal na lumalapit sa mga bagay. Gayunpaman, sa tingin ko ay pareho kaming gumawa ng maayos na trabaho.
Nang ako'y naitalaga sa site, palagi akong nerbiyos araw-araw, nababahala kung sa alin sa mga nakatataas kong kasamahan ako magtatrabaho at kung anong uri ng kapaligiran ang aking makakasalubong. Malinaw kong naaalala na sa unang dalawa o tatlong buwan, isinagawa ko ang aking trabaho na binabagabag ng pag-aalala na, 'Magiging maayos nga ba talaga ako nang ganito?', at araw-araw ay lubos akong napapagod dahil sa tensiyon at stress.
Kapag pumapasok sa isang bagong kapaligiran, kailangan ng isang tao ng tiyak na dami ng tapang. Lalo itong totoo kapag pumapasok sa isang espesyal na larangan kasama ang mga propesyonal na may malalim na kaalaman; ang simpleng 'pagiging naroon' ay maaaring magdulot ng malaking presyon.
Siyempre, kahit na nalilito ka at hindi mo alam ang gagawin, nagpapatuloy lang ang mga nangyayari sa paligid ayon sa dati. Iniisip ko na palagi nang nararamdaman ng mga bagong recruit na sila lang ang naiwan, na tiyak na napaka-stressful.
Pasensya na, pero gusto kong hilingin sa iyo na pumasok sa Sabado.
Tulad ng walang duda na alam mo, sinasabing ang sobrang oras ng trabaho ay nagpapababa ng produktibidad. Habang tumataas ang overtime, bumababa ang kahusayan sa trabaho; ito ay dahil sa pagod na dulot ng matagal na konsentradong trabaho at tuloy-tuloy na pagsisikap ng isip.
Tulad ng lagi kong sinasabi, ang simpleng pagiging nasa lugar ng trabaho ay nakakapagod sa katawan para sa isang bagong recruit—kahit na umuwi sila nang mas maaga kaysa sa kanilang mga nakatatandang katrabaho, at kahit na mas bata sila at puno ng enerhiya. Lubos na naiiba ang karanasan ng isang bagong recruit kumpara sa sa iyo.
Sa ganitong mga kalagayan, ano ang mangyayari kung, halimbawa, sasabihin mo sa isang mag-aaral sa unang taon, 'Pasensya na, kailangan kitang pumasok sa Sabado'?
Ang stress ay hindi masukat, at tiyak na magiging tunay na pasanin ito. Kaya naman napakahalaga para sa mga mas bihasang katrabaho at mga manager na tiyakin na makauwi nang maaga ang mga bagong empleyado at masiguro na nakakapagpahinga sila.
Gayunpaman, kahit sabihin mo lang sa bagong recruit na "Ayos lang magpahinga," hindi pa rin nila alam ang mga patakaran tungkol sa pahinga. Dahil hindi nila alam kung paano gamitin ang kanilang oras, maaaring hindi sila makapagpahinga nang maayos. Maaaring malayang maglaro o tingnan ang kanilang cellphone ang isang mas nakaranasang kasamahan, ngunit hindi pa nasa posisyon ang bagong recruit para gumawa ng ganoong desisyon. Pakiusap, subukang maunawaan ito.
Mangyaring maunawaan na sa pamamagitan lamang ng paghahatid ng isang tiyak na mensahe—tulad ng 'Sa panahong ito, maaari kang gumawa ng alinman sa XX o △△'—sila ay sa wakas makakaramdam ng kapanatagan at makakapagpahinga. Dahil ito ang simula, mahalagang suportahan sila upang kumilos nang may kumpiyansa, na alam nila kung ano ang pinapayagan at hindi pinapayagan.
Mas pagod ang mga bagong rekrut kaysa sa kanilang napagtatanto.
Hayaan ninyong ulitin ko: nangangailangan ng oras para makapag-adjust sa bagong kapaligiran. Naniniwala ako na tungkulin ng mga nakatatandang kasamahan at mga manager na gawin ang kanilang makakaya upang mapakuyad ang panahong iyon hangga't maaari. Pagkatapos ng lahat, doon lamang talaga makakapagsimulang ipakita ng mga bagong empleyado ang kanilang tunay na potensyal.
At sa hinaharap, kapag sila mismo ay naging mga nakatatanda at nagkaroon ng sariling mga nakababatang kasapi, matututuhan din nilang ipakita ang parehong paggalang.
Maaaring sabihin ng ilan na sobra akong mapagbantay. Pero magdudulot iyon ng pagbaba ng pagganap, hindi ba? Para sa ating dalawa. Ang kakayahang mabasa ang damdamin ng kausap at kumilos nang naaayon dito ang ibig sabihin ng pagiging propesyonal sa trabaho. Kung gagawin mo iyon para sa bagong recruit, sigurado akong matututo sila mula rito. …Bagaman hindi ko masabi nang sigurado.
Pag-usapan natin ito muli. Mas napapagod ang mga bagong recruit kaysa sa inaakala mo. Ang pagkapagod ay nagdudulot ng stress, na siya namang nagiging sanhi upang mag-alala sila sa mga hindi kailangang bagay. Dahil dito, nabubuo ang isang kapaligiran kung saan mahirap para sa kanila na makapag-adjust.
Una sa lahat, nais naming mabilis kayong makapag-adjust. Pagkatapos, nais naming magampanan ninyo ang inyong tungkulin nang buong kakayahan. Dito nagsisimula ang lahat. Higit sa lahat, hindi ba't mas malaking benepisyo iyon para sa inyong lahat?
