Kamusta kayong lahat.
Ito si Enta.
Naghuhugas ka ba ng kamay araw-araw? lol
'Hindi ako bata!' sabi mo??
Hinala ko na mas masunurin ang mga bata at mas madalas silang naghuhugas ng kamay.
Nakakita ako ng ilang impormasyon kung gaano epektibong matatanggal ang virus, kaya nais kong ibahagi ito sa iyo.
Ang paghuhugas ng iyong mga kamay ay maaaring magtanggal ng malaking bahagi ng virus.
| Paano Maghugas ng Kamay | Natitirang bilang ng virus (antas ng natitira) |
| Hindi paghuhugas ng kamay | Mga humigit-kumulang 1,000,000 yunit |
| Maghugas ng kamay ng 15 segundo sa ilalim ng dumadaloy na tubig. | Mga 10,000 yunit (mga 1 porsyento) |
| Imasahehin ang iyong mga kamay gamit ang sabon sa kamay sa loob ng 10–30 segundo, pagkatapos ay banlawan sa ilalim ng dumadaloy na tubig sa loob ng 15 segundo. | Ilang daang (mga 0.01 porsyento) |
| Imasahe ang iyong mga kamay gamit ang sabon sa kamay sa loob ng 60 segundo, pagkatapos ay banlawan sa ilalim ng dumadaloy na tubig sa loob ng 15 segundo. | Ilang dosena (0.001 porsyento) |
| Imasahe ang iyong mga kamay gamit ang sabon sa loob ng 10 segundo, pagkatapos ay banlawan sa ilalim ng dumadaloy na tubig sa loob ng 15 segundo, dalawang beses. | Bilang ng mga dibisor (0.0001 porsyento) |
Pambansang Institusyon ng Agham sa Kalusugan
Pinagmulan: Koji Mori et al.: Journal of Infectious Diseases 80:496–500, 2006
Diyaryo ng mga Nakakahawang Sakit
Isang Pagsusuri sa Epektibidad ng Paghuhugas ng Kamay sa Pag-aalis ng mga Virus
Gusto mong maghugas ng kamay dahil dito, hindi ba?
Gusto kong maghugas ng kamay dahil dito! (Ako yung tipo na palaging naghuhugas ng kamay, lol)
Sa tingin ko, medyo nakakainis nga ang gumamit ng sabon sa kamay nang dalawang beses, hindi ba? lol
Kaya ang punto ay kung huhugasan mo nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon, talagang epektibo ito.
Basta maayos ang iyong immune system at pangkalahatang kalusugan, dapat mong mapagtagumpayan ang karamihan ng mga virus.
Maghugas ng mga kamay tuwing kinakailangan, at magsuot ng goma na guwantes sa ilalim ng iyong mga guwantes sa trabaho hangga't maaari habang nagtatrabaho.
Sa ganoong paraan, hindi gaanong madumihan ang iyong mga kamay, at maaari mo silang panatilihing malinis hangga't maaari.
Napakahalaga na alisin ang mga virus sa iyong mga kamay.
Habang mahalaga na matanggal ang virus,Ang pag-iisip ang pinakamahalagang bagay.Iyon na.
Isang kaisipang nakatuon sa pag-alis ng mga virus.
Kapag sinimulan mong pansinin ito, mapapansin mo ito sa iba't ibang lugar.
Nagiging ugali ito at bahagi ng iyong pang-araw-araw na buhay.
Ito ay pareho sa kamalayan sa kaligtasan.
Magpunyagi tayong mabuti na mabuhay nang kasama ang bagong koronavirus!
Siyanga pala, madalas may iba't ibang pag-aangkin ang mga hand washing gel tungkol sa pagiging antibacterial o pagpatay ng mikrobyo, pero mukhang hindi naman talaga iyon mahalaga lol.
Sinabi nila na mas mabuting pumili ng produktong hindi nakaka-irita sa mga kamay o ng may pampabasa. (Dahil maaaring manatili ang mga virus at bakterya sa tuyong, malupok na balat.)
Talagang ito ang pinakapaboritong pagpipilian sa site!
Mga solid at likido
O ito ba ang klasikong bersyon?
Kirei Kirei Uri ng Bula
Maghugas na lang tayo ng mga kamay!
Ang iyon lamang ay nakakatulong nang malaki upang maiwasan ang pagkalat ng impeksyon, kapwa sa mga nasa paligid mo at sa iyong sarili.
Magkita tayo mamaya.
Nakakita ako ng napakagandang produkto! (Ito na ang huli! Ang pinakamahusay na nitrile na guwantes)
