घामले लाग्ने ज्वरो: लक्षणहरू
2018/07/17

घामको झट्काबाट बच्न आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुहोस्।

नमस्कार सबैलाई। म एन्टा हुँ। केही दिनअघि हाम्रो एकजना कनिष्ठ कर्मचारीले साइटमा काम गर्दा (हल्का) हीटस्ट्रोक भोगे। बिहान ९ बजेपछि मात्रै भएको थियो र यसको प्रत्यक्ष कारण निद्राको कमी र बिहानको खाजा नखाएको थियो। हामीले साइटमा रहेका सबैलाई ठूलो असुविधा पुर्‍यायौं। म साँच्चै माफी चाहन्छु…

प्रतिफल
2018/07/03

घामको झट्काबाट बच्ने उपायहरू | एक स्लोप इन्जिनियरको ग्रीष्मकालीन बाँच्ने मार्गदर्शिका

नमस्कार सबैलाई। म एन्टा हुँ। हालैका कामहरूमा उनीहरूले मौखिक पुनर्जलीकरण घोल बाँडिरहेका छन्। (धन्यवाद!) यदि गर्मीले गर्दा तपाईंलाई हल्का टाउको दुखाइ भइरहेको छ भने, तपाईं पहिले नै गर्मीघातको शिकार भइसक्नुभएको छ, र त्यतिबेला मौखिक पुनर्जलीकरण घोल साँच्चै राम्रो काम गर्छ। पुनर्जलीकरण र नुन…

साइटमा जानुहोस्
2018/07/02

घामको झट्का रोक्नु केवल शरीरको कुरा मात्र होइन | वातावरणको महत्त्व

नमस्ते सबैलाई। म एन्टा हुँ। आजदेखि कागोशिमा, होक्काइदो, आइची, शिजुओका र फुकुईमा एकैसाथ परियोजनाहरू सुरु हुँदैछन्। साँच्चै भन्नुपर्दा… यी टाढाका स्थानहरू बिना पनि काम चल्थ्यो… सबै कुरा मिलाउनु नै साँच्चै झन्झटिलो छ… सम्भव भएमा म घर नजिकै छिटो र सजिलै काम गर्न चाहन्छु। खैर…

ढलानमा काम गर्नेहरूका लागि पूर्ण शरीरको हार्नेस
2018/06/23

ढलानमा काम गर्नेहरूका लागि कुन फुल-बडी हार्नेस सबैभन्दा राम्रो हो? | सही छनोटका लागि एक मार्गदर्शन

नमस्कार सबैलाई। म एन्टा बोल्दैछु। केही दिनअघि, मलाई एक प्रमुख सामान्य ठेकेदारले फोन गरेका थिए, जसले भने कि उनीहरू एउटा परियोजनाबारे छलफल गर्न चाहन्छन्। मैले उनीहरूलाई विभिन्न प्रश्नहरू सोध्दा, यो ढलान स्थिरीकरणको काम रहेछ। यद्यपि, ठेक्काको मूल्य १०० मिलियनभन्दा बढी छ… निर्माण व्यवस्थापन र…

सुरक्षा हार्नेस चोरी रोकथामका उपायहरू
2018/06/22

पूर्ण-शरीर हार्नेस चोरी रोक्ने उपायहरू | पहिचान सहायक उपकरणहरू मार्फत रोकथाम

नमस्कार सबैलाई। म एन्टा बोल्दैछु। केही दिनअघि मैले हाम्रा कनिष्ठ कर्मचारीहरूलाई सुरक्षा हार्नेस किन्न र सधैं लगाउन निर्देशन दिएँ। एङ्कर प्राविधिकहरूको कुरा गर्दा, उनीहरू हाल मचानमा काम गरिरहेकाले हामीले उनीहरूलाई विशेष गरी सुरक्षा हुक प्रयोग गर्न निर्देशन दिएका छैनौं। उनीहरूले जुनसुकै परिस्थितिमा पनि सधैं आफ्नो सुरक्षा हार्नेस लगाउन सक्नुपर्छ।

सुरक्षा पहिलो
2018/06/01

सुरक्षा बैठकहरू कहिले आयोजना गरिन्छन् | निर्माण उद्योगमा एक वार्षिक अनिवार्य कार्यक्रम

नमस्ते सबैलाई। म एन्टा बोल्दैछु। के तपाईंले यसबारे सुन्नुभएको छ? मलाई लाग्छ मैले केही समयअघि नै यसबारे उल्लेख गरेको थिएँ—यो तेलमा मिसाउने एडिटिभ हो। हामी यहाँ ग्रीस पनि प्रयोग गर्छौं। जबदेखि हामीले यस एडिटिभलाई हाम्रा पर्कसन वाद्ययन्त्रहरू र यस्तै अन्य उपकरणहरूको इन्जिन तेलमा मिसाउन थालेका छौं, ती साँच्चै राम्रोसँग चलिरहेका छन्। यो ठूलो इन्जिन हो, त्यसैले…

पूर्ण शरीरको हार्नेस लगाउने
2018/05/29

मैले फुल-बडी हार्नेस प्रयोग गरें | फुल-बडी हार्नेस प्रयोगकर्ता अनुभवको समीक्षा

नमस्ते सबैलाई। म एन्टा हुँ। मौसम अलि उदास छ, होइन र? मलाई सबैभन्दा घृणा लाग्ने कुरा त आर्द्रता हो। यो असह्य छ, र भित्रै बैठक बस्नु त झन् असह्य हुन्छ, हाहा। चिसो र घामिलो दिन राम्रो हुन्थ्यो, तर फेरि त्यो पनि धेरै तातो हुन्छ… म राम्रोसँग खानेछु ताकि गर्मी आउनुअघि नै गर्मी थकान नहोस्।

कुशलतापूर्वक
2018/05/25

दक्षताका लागि उत्तम गति | स्थलमै प्रगति व्यवस्थापन

नमस्ते सबैलाई। म एन्टा बोल्दैछु। आज साँच्चै तातो थियो, होइन र! कारबाट बाहिर निस्कने बित्तिकै 'छप्' जस्तो महसुस हुन्छ – गर्मी त पक्कै आइपुग्यो! गर्मीको कुरा गर्दा, अब त तिनीहरू देखिन थाल्ने बेला भयो, होइन र!? हामीले चिसो चिनियाँ नुडल्स पस्किन थालेका छौं! तर धेरै चिसो नखानुहोला, किनकि यसले पेटलाई असर गर्न सक्छ र तपाईंलाई थकित बनाउन सक्छ…

घामको चक्कर लाग्नबाट बच्ने उपायहरू
2018/05/23

ढलान मर्मत कार्यकर्ताहरूका लागि ताप प्रतिरोधी उपायहरूमध्ये छायाँ सबैभन्दा उत्कृष्ट हो।

नमस्ते सबैलाई। म एन्टा हुँ। म आज नागानोमा एक दिनको यात्रामा गएँ, हाहा। खैर, एकतर्फी यात्रा मात्र दुई घण्टाको हो, त्यसैले त्यति नराम्रो त होइन, तर म यति लामो समय कारमा बसेँ कि मेरो नितम्ब दुख्न थालेको छ, हाहा। म साँच्चै सोच्न थालेको छु कि मेरो नितम्ब चुच्चो हुँदै गइरहेको छ कि… के मलाई पनि ट्याक्सी चालकहरूले आफ्नो अण्डकोष जोड्ने त्यो चीज चाहिन्छ? थाहा छ नि, त्यो चीज…