Strategi Mengatasi Masalah Memori
2026/04/13

Teman sekelasku menceritakan kisah yang sama sebanyak tiga kali. Kisah tentang daya ingat yang tak bisa ditertawakan, dimulai sejak usia 40-an (Bagian 2)

Halo semuanya. Ini Enta. Teman sekelasku menceritakan kisah yang sama sebanyak tiga kali. Kisah tentang daya ingat yang nggak lucu, dimulai sejak usia 40-an (Bagian 1). Ini kelanjutan dari postingan sebelumnya! Aku akan menulis hasil penelusuranku tentang cara mengatasi penurunan daya ingat. Soalnya ini beneran parah! w ① Tidur adalah yang paling ampuh. Penguatan memori terjadi selama “tidur non-REM”…

Penuaan
2025/11/12

Hanya dengan melakukan pekerjaan pemeliharaan lereng, otak pun menjadi lebih aktif!? Saya mencoba meneliti hubungan antara pekerjaan pemeliharaan lereng dan penuaan!

Halo semuanya. Ini Enta. Beberapa hari yang lalu saya membuat suku cadang untuk mesin bor gantung. Apakah saya sudah menulis postingan tentang itu? Atau belum? Apakah sudah saya bagikan di media sosial? w Sambil berpikir seperti itu, saya malah mulai lupa hal-hal yang seharusnya sudah saya tulis sendiri... Ini benar-benar parah, ya. (Padahal saya sudah menulisnya…)

Nyeri punggung
2025/05/02

Bagi yang menderita sakit punggung, pergi ke tukang lereng mungkin bisa sedikit meringankan rasa sakitnya (mungkin saja)

皆さんこんにちは。 エンタです。 ここ最近季節の変わり目なのか、腰が痛いw 内業時にも痛いし、現場で仕事していても痛いw もう何やっても痛いんですよね~ 当然寝てても痛いので、長い時間は寝ることは出来ません。 もうジジイですwww &nbs…

男性ホルモン
2023/01/10

Setelah usia 40-an, ingatan jadi sangat buruk, jadi sepertinya sebaiknya saya makan bawang bombay dulu sebelum berangkat ke lokasi kerja!

皆さんこんにちは。 エンタです。 今日から日本全国一気に動き出す感じでしょうか? うちは月曜日から始動しているので準備運動はOKです!w   しかし、先日もある現場の方と話していたんですが、物忘れが酷い。 ホントに酷いんですよねー…