Kamusta kayong lahat. Ako si Enta.
Noong nakaraang linggoUmabot na sa 40 degrees ang temperatura sa Lungsod ng Kuwana, Lalawigan ng Mie!!

Nagtatrabaho ako sa isang site malapit doon, at ito ay isang tunay na bangungot.
Ang damit na may air-conditioning ay ganap na hindi epektibo at lalo pang nagpapalala ng heatstroke.
Bilang resulta, maraming tao ang nagkasakit!!
Nagsisimula na akong isipin na panahon na para wakasan na natin ang mito ng damit na may air-conditioning.
Lalo na yung mga general contractor na suot nila ito nang 100 porsyentong oras!
Gusto kong malaman ng mga tao na ang pagsusuot ng damit na pang-aircon sa kasalukuyang temperatura ay maaaring magpataas ng panganib ng heatstroke.
Hindi tulad ng mga taong mabilis lang dumadaan sa site, nandiyan naman palagi ang mga manggagawa, hindi ba?
Kung pinilit silang isuot ito sa 100 porsyentong oras, ano ang mangyayari kung magkaroon ng aksidente?
Ito ba ay usapin ng personal na pananagutan?
Ngunit hindi iyon ang punto.
Nakasuot ka ba ng maskara laban sa alikabok?

Sa amin naman, nariyan ang barilero, ang taong may nozzle, at ang nagbubuhos ng semento.
Karaniwan akong nakamaskara, pero,
Iyon na!
Talagang madaling ma-heatstroke ako!!
Sa lahat ng mga manggagawa sa pagpapanatili ng dalisdis: maraming salamat sa inyong pagsusumikap sa tindi ng init.
Ngunit ang mga maskara na isinusuot namin bilang bahagi ng mga hakbang sa 'kontrol ng alikabok'…
Sa totoo lang,Pinapataas ang panganib ng heatstrokeTalaga bang alam mo ito?
Mga administrador, lalo na!!
■ Bakit pinapataas ng mga maskara laban sa alikabok ang panganib ng heatstroke?
◎ ① Nagtitipon ang init sa paligid ng bibig
Pinapahirap ng mga maskara ang pagtakas ng init at halumigmig sa hiningang inilalabas, atAng temperatura sa paligid ng iyong mukha ay tataas.
Ang mga maskara na mataas ang pagganap, lalo na ang mga gawa sa hindi hinabing tela o naglalaman ng aktibadong karbon, ay may mahusay na kakayahan sa pagpapanatili ng init, atParang ina-ihaw ang mukha ko.。
Sanggunian: Liping Hapones para sa Kalusugang Pampropesyon, 'Mga Alituntunin sa Stress dahil sa init sa Kapaligirang Pangkatrabaho' (edisyong 2020)
◎ ② Nagiging mababaw ang paghinga
Ang pagsusuot ng maskara sa init ay nagiging mababaw at mabilis ang iyong paghinga.
Ito ayLabis na paghingaNagdudulot ito ng karagdagang pagkawala ng tubig at asin mula sa katawan.
◎ ③ Mahirap mapansin kapag ikaw ay nauuhaw
Kapag natatakpan ang iyong mukha, hindi ka gaanong naaantig sa 'thirst'.
Hindi ko namamalayan, nandoon na pala…Nagsimula na ang pag-aalis ng tubig sa katawan.Maaaring ganoon…

■ Ano talaga ang nangyayari sa aktwal na sitwasyon
Kahit sa mga lugar ng konstruksyon na pinamamahalaan ng mga pangunahing pangkalahatang kontratista,
Sa isang lugar ng trabaho kung saan sapilitan ang pagsusuot ng mga maskara laban sa alikabok para sa kaligtasan!Isang tao ang nagkaroon ng banayad na heatstroke.Naging ganoon na.
Pero sa tingin ko hindi namamalayan ng mga tao na dahil talaga ito sa maskara.
Siyempre, nauunawaan kong maraming salik ang nagdudulot ng heatstroke, ngunit tiyak na isa ito sa mga iyon.
Kung may alikabok sa hangin sa lugar, siyempre mahalaga ang maskara.
Gayunpaman, ang patakaran tungkol sa 'pagsusuot nito sa lahat ng oras'…Sa totoo lang, napapagod na ako.Malamang lang iyon, nakikita mo.
■ Ano ang dapat kong gawin?
-
Sa mga araw na napakainitHubarin mo ang iyong maskara!
-
Maskarang lubos na makahinga na may balbula para sa paglanghapGamitin (iwasan ang mga N95 mask)
-
Regular na pag-inom ng likido at asinHuwag kalimutan
■ Mga opinyon ng eksperto rin
Sa isang dokumento na inilathala noong tag-init ng 2022, sinabi rin ng Kagawaran ng Kalusugan, Paggawa at Kagalingan na,
Ang pagsusuot ng face mask ay nagpapataas ng panganib ng heatstroke. Mainam na alisin ito kapag nasa labas, basta't makakapagpanatili ng distansyang hindi bababa sa 2 metro.
Malinaw itong nakasaad (mula sa 'Mga Hakbang para Maiwasan ang Heatstroke sa Tag-init ng Reiwa 4' ng Kagawaran ng Kalusugan, Paggawa at Kagalingan).

Mga panseguro na maskara laban sa alikabok, na idinisenyo upang protektahan laban sa alikabok,Magiging ganap na sayang kung mauuwi ito sa pagkasira ng iyong kalusugan!
Sa tamang kaalaman at mga patakaran,Kaligtasan sa lugar at kalusugan ng mga manggagawaPanatilihin nating ligtas!
Sa kasalukuyan, parang sitwasyong 'Mamamatay ako para sa kaligtasan!'—hindi ito nakakatawa.
Magkita tayo mamaya.



