{"id":48226,"date":"2023-01-04T08:00:53","date_gmt":"2023-01-03T23:00:53","guid":{"rendered":"https:\/\/norimen.net\/wordpress\/?p=48226"},"modified":"2026-05-16T17:03:10","modified_gmt":"2026-05-16T08:03:10","slug":"pag-detox-ng-smartphone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/norimen.net\/tl\/smartphone-detox\/","title":{"rendered":"Ngayong taon, pipigilin ko ang paggamit ng aking smartphone sa pinakamababa upang magkaroon ako ng mas maraming oras at masulit ito!"},"content":{"rendered":"

Kamusta kayong lahat.<\/p>\n

Ito si Enta.<\/p>\n

Patuloy na tumataas at bumababa ang aking temperatura, at hindi ako gaanong maganda ang pakiramdam.<\/p>\n

Siguro COVID nga talaga ito, di ba? lol<\/p>\n

 <\/p>\n

Kung iisipin ko nga, balak kong gumawa ng isang bagay ngayong taon!<\/p>\n

Ito ay isang app na tutulong sa iyo na maputol ang iyong nakasanayang paggamit ng smartphone!<\/p>\n

\"Isang<\/p>\n

Sa tuwing may bakanteng sandali ako, napapansin kong naglalaro ako sa cellphone ko, alam mo.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sa tingin ko, wala namang magagawa tungkol dito, dahil nakakatanggap pa rin ako ng mga email at mensahe sa LINE kahit nasa trabaho ako, pero,<\/p>\n

Bukod pa doon, nasasayang ko lang ang oras sa paglalaro ng mga laro.<\/p>\n

Talagang adik ako sa cellphone ko, hindi ba? lol<\/p>\n

 <\/p>\n

Well, bahagi ng trabaho ang pag-post sa social media, pero iniisip kong itigil na ang mga walang kuwentang laro at iba pa.<\/p>\n

Bilang alternatibo, iniisip kong maghanap ng paraan para gawin ito, tulad ng paglalaan ng tiyak na oras para rito.<\/p>\n

Gayunpaman, dahil kalahati ng trabaho ang ginagawa ng mobile ko para sa akin, sa tingin ko ay kailangan kong talikuran ang paglalaro, lol.<\/p>\n

Talagang mahilig ako sa mga puzzle game, hindi ba?<\/p>\n

 <\/p>\n

Medyo pag-eehersisyo ito ng isip, pero sa tingin ko hindi ko na nga iyon ginagawa...<\/p>\n

Sige, binura ko na ang mga laro na hindi ko kailangan sa ngayon lol<\/p>\n

 <\/p>\n

Unti-unti nang kinakain ng mga smartphone ang ating mahalagang oras!<\/p>\n

Bahagyang hindi maiiwasan ito dahil sa napakaraming nilalaman na palaging puwedeng tangkilikin, pero panatilihin natin ito sa pinakamababa.<\/p>\n

 <\/p>\n

Madaling makita kung bakit, kung ang mga matatanda ay ganito ka-adik dito, tiyak na maaadik din ang mga bata, hindi ba?<\/p>\n

 <\/p>\n

Magkita tayo mamaya.<\/p>\n

Kung hindi natin tutulungan silang paigtingin ang kanilang paghuhusga, lalaki silang maging mga matatanda na hindi makapagpasya!<\/a><\/p><\/blockquote>\n